食事のメニュー決定・下準備
自分食事を作り、テーブルに運ぶ
自分食器を下げてテーブルを拭く
パートナー 長男残り物・調味料の片付け
自分食器を洗って拭いて片付ける
自分 パートナーシンクの水はねを拭き、ゴミを取り除き、洗い桶を洗う
自分お弁当作り
自分お茶の作り置き・購入
自分買うべきものの把握・リストアップ
自分食料品・日用品の買い物、通販の注文
自分買ってきたものをしまい、買い物袋を片付ける
自分洗濯物を仕分け、ネットに入れ、洗濯機を回す
自分 パートナー汚れのひどい衣類のシミ抜き〜手洗い
自分洗濯物を干す(乾燥機にかける)
パートナー洗濯機のホコリとり、フィルター清掃
パートナー乾いた洗濯物を取り込み、しまう
自分シーツ類を洗濯〜取り付け
自分布団・枕を干し、取り込む
自分アイロンがけ
自分クリーニングに出す
パートナークリーニングの受け取り
パートナーカーテンの洗濯
自分コンロ・電子レンジの油はね・汁こぼれの掃除
自分ふきんを洗って干す
自分牛乳パック・トレイを洗い、リサイクルへ
自分弁当箱・水筒を洗って拭いて片付ける
自分床の片付け
自分家具上部や家電まわりのホコリを取る
自分掃除機をかける(ロボット掃除機を起動)
自分 パートナー掃除機のゴミ捨て・フィルター清掃
自分 パートナー窓、網戸、窓のレール、カーテンレールの掃除
自分 パートナーベランダ掃除
パートナー各部屋のごみ箱のごみを集めて分別
自分 パートナーごみ箱が汚れていたら洗い、新しいごみ袋をセット
自分ごみを出す
長男古紙・雑紙を束ねて収集所に持っていく
パートナー粗大ゴミの回収申し込み
自分トイレの便器、便座の裏側の掃除
自分トイレの床、手洗い場を拭く
自分トイレのタオルの交換
自分トイレットペーパーの補充
自分浴槽のお湯を抜き、洗う
パートナーお風呂のお湯を入れる
次男お風呂の掃除(壁、床、天井、鏡)
パートナーお風呂の排水溝のゴミ・髪の毛を取り除く
パートナー手拭きタオルの交換
自分うがいコップを洗う
自分洗面所の掃除(洗面台、鏡、排水溝)
自分ハンドソープ・せっけんの補充
自分ハブラシの交換
自分ポスト内の確認・投函物の仕分け
自分 長女玄関の靴を揃える
自分玄関の床掃除(掃き掃除、拭き掃除)
自分 長男 次男公共料金等の支払い
自分カーテン・ブラインドの開閉
自分布団・ベッドを整える
自分植物・ペットの世話
自分空調・湿度機器のフィルター掃除・カルキ除去
自分薬箱の中身確認・古い薬の処分
自分切れた電球や電池の購入〜交換
自分 パートナー浄水器のカートリッジの交換
自分 パートナーティッシュペーパーの補充
自分車のメンテナンス(給油、洗車、車検等)
自分 パートナー自転車のメンテナンス(空気を入れる等)
自分 パートナー電化製品の配線・設置
自分 パートナーおねしょ/おもらしの処理
自分子供の水筒・弁当箱・洗濯物の後始末
自分園・学校で必要なものの把握・購入
自分おたよりの確認
自分提出物の記入、集金の準備
自分子供の交友関係での対応・お礼・謝罪
自分部屋を片付けさせる
自分子どもを遊びに連れていく
自分 パートナー遊びなどに出かける前の準備
自分遊びから帰ってきたあとの片付け
自分子供を起こす
自分 パートナー朝食を食べさせる(促す)
パートナー子供の爪切り、耳掃除
自分子供の靴を洗う
パートナー子供に夕飯を食べさせる(促す)
自分園・学校からの呼び出し対応
自分子供の写真・動画・絵や作品の整理
自分子供服のお直し(丈あげ、ボタン付けなど)
自分サイズアウトした衣類/靴の処分
自分おもちゃ・絵本・古い教科書等の整理・処分
自分習い事の情報収集・申し込み
自分習い事の送迎
自分 パートナー習い事の宿題や自主練習に付き合う
自分子供の髪を切る(美容室に付添う)
自分園・学校・役所へ提出する書類の記入・準備
自分子供の衣類・靴の購入
自分授業参観・保護者会出席
自分 パートナーPTAや園・学校行事の手伝い
自分 パートナー子供を病院に連れていく
自分 パートナー翌日の持ち物をそろえさせる
自分宿題チェック、音読カードのサイン
自分 パートナー塾弁やおやつの用意
自分予防接種や健診のスケジュール把握・予約
自分予防接種・健診の付き添い
自分 パートナー子どもの誕生日、クリスマスなどの準備(プレゼント、ケーキ)
自分 パートナーお中元・お歳暮・贈答品の手配
自分年賀状・暑中見舞いの作成・投函
自分冠婚葬祭の対応
自分