食事のメニュー決定・下準備
わたし食事を作り、テーブルに運ぶ
わたし食器を下げてテーブルを拭く
わたし あなた残り物・調味料の片付け
わたし あなた食器を洗って拭いて片付ける
あなたお弁当作り
わたしお茶の作り置き・購入
わたし買うべきものの把握・リストアップ
わたし食料品・日用品の買い物、通販の注文
わたし買ってきたものをしまい、買い物袋を片付ける
わたし あなた洗濯物を仕分け、ネットに入れ、洗濯機を回す
わたし あなた汚れのひどい衣類のシミ抜き〜手洗い
わたし洗濯物を干す(乾燥機にかける)
わたし あなた乾いた洗濯物を取り込み、しまう
わたしシーツ類を洗濯〜取り付け
わたし あなたアイロンがけ
わたし牛乳パック・トレイを洗い、リサイクルへ
わたし あなた弁当箱・水筒を洗って拭いて片付ける
あなた家具上部や家電まわりのホコリを取る
わたし掃除機をかける(ロボット掃除機を起動)
あなた各部屋のごみ箱のごみを集めて分別
あなたごみ箱が汚れていたら洗い、新しいごみ袋をセット
あなたごみを出す
あなたトイレの便器、便座の裏側の掃除
わたしトイレの床、手洗い場を拭く
わたしトイレットペーパーの補充
わたし浴槽のお湯を抜き、洗う
わたし あなたお風呂のお湯を入れる
わたし あなたお風呂の掃除(壁、床、天井、鏡)
わたし あなたお風呂の排水溝のゴミ・髪の毛を取り除く
あなた手拭きタオルの交換
わたし洗面所の掃除(洗面台、鏡、排水溝)
わたしハンドソープ・せっけんの補充
わたし あなたハブラシの交換
わたしポスト内の確認・投函物の仕分け
わたし玄関の床掃除(掃き掃除、拭き掃除)
わたし家計簿入力・家計管理
わたし保険やローンの見直し・申し込み
わたしカーテン・ブラインドの開閉
わたし あなた植物・ペットの世話
わたし薬箱の中身確認・古い薬の処分
わたし切れた電球や電池の購入〜交換
わたし あなたティッシュペーパーの補充
わたし あなた車のメンテナンス(給油、洗車、車検等)
あなた紙オムツ・粉ミルクの残量をチェック~購入
わたしおねしょ/おもらしの処理
わたし あなた登園持ち物準備
わたし連絡帳の記入
わたし子供の寝かしつけ
わたし あなた絵本の読み聞かせ
あなた園・学童へ子供を送る
あなた園・学童へ子供を迎えに行く
わたし子供の水筒・弁当箱・洗濯物の後始末
わたし園・学校で必要なものの把握・購入
わたしおたよりの確認
わたし提出物の記入、集金の準備
わたし子供の交友関係での対応・お礼・謝罪
わたし部屋を片付けさせる
わたし あなた子どもを遊びに連れていく
わたし あなた遊びなどに出かける前の準備
わたし遊びから帰ってきたあとの片付け
わたし子供を起こす
あなた朝食を食べさせる(促す)
わたし あなた子供を着替えさせる
わたし あなた子供の歯磨き・洗顔
わたし あなた子供の髪を結ぶ
わたし子供の爪切り、耳掃除
わたし子供の靴を洗う
わたし子供に手洗い・うがいをさせる
わたし子供に夕飯を食べさせる(促す)
わたし子供をお風呂に入れる
わたし あなた入浴後の子供のケア(服を着せる、髪の毛を乾かす)
わたし あなた園・学校からの呼び出し対応
わたし子供の写真・動画・絵や作品の整理
わたし子供服のお直し(丈あげ、ボタン付けなど)
わたし子供服の衣替え
わたしサイズアウトした衣類/靴の処分
わたしおもちゃ・絵本・古い教科書等の整理・処分
わたし習い事の情報収集・申し込み
わたし習い事の送迎
わたし あなた習い事の宿題や自主練習に付き合う
わたし子供の髪を切る(美容室に付添う)
わたし園・学校・役所へ提出する書類の記入・準備
わたし子供の衣類・靴の購入
わたし授業参観・保護者会出席
わたし あなた子供に薬を塗る・飲ませる
わたし あなた子供を病院に連れていく
わたし あなた翌日の持ち物をそろえさせる
わたし予防接種や健診のスケジュール把握・予約
わたし予防接種・健診の付き添い
わたし子どもの誕生日、クリスマスなどの準備(プレゼント、ケーキ)
わたしお中元・お歳暮・贈答品の手配
わたし年賀状・暑中見舞いの作成・投函
わたし冠婚葬祭の対応
わたし あなた