食事のメニュー決定・下準備
自分食事を作り、テーブルに運ぶ
自分食器を下げてテーブルを拭く
自分残り物・調味料の片付け
自分食器を洗って拭いて片付ける
自分シンクの水はねを拭き、ゴミを取り除き、洗い桶を洗う
自分買うべきものの把握・リストアップ
自分食料品・日用品の買い物、通販の注文
自分買ってきたものをしまい、買い物袋を片付ける
自分洗濯物を仕分け、ネットに入れ、洗濯機を回す
パートナー汚れのひどい衣類のシミ抜き〜手洗い
自分洗濯物を干す(乾燥機にかける)
自分洗濯機のホコリとり、フィルター清掃
自分乾いた洗濯物を取り込み、しまう
自分シーツ類を洗濯〜取り付け
パートナー布団・枕を干し、取り込む
パートナーコンロ・電子レンジの油はね・汁こぼれの掃除
自分ふきんを洗って干す
自分牛乳パック・トレイを洗い、リサイクルへ
自分弁当箱・水筒を洗って拭いて片付ける
自分床の片付け
自分家具上部や家電まわりのホコリを取る
パートナー掃除機をかける(ロボット掃除機を起動)
自分掃除機のゴミ捨て・フィルター清掃
自分窓、網戸、窓のレール、カーテンレールの掃除
自分ごみを出す
自分古紙・雑紙を束ねて収集所に持っていく
自分トイレの便器、便座の裏側の掃除
パートナートイレの床、手洗い場を拭く
自分トイレットペーパーの補充
自分浴槽のお湯を抜き、洗う
自分お風呂のお湯を入れる
自分お風呂の掃除(壁、床、天井、鏡)
パートナーお風呂の排水溝のゴミ・髪の毛を取り除く
自分手拭きタオルの交換
パートナーうがいコップを洗う
自分洗面所の掃除(洗面台、鏡、排水溝)
自分ハンドソープ・せっけんの補充
パートナーハブラシの交換
自分 パートナーポスト内の確認・投函物の仕分け
パートナー玄関の靴を揃える
自分玄関の床掃除(掃き掃除、拭き掃除)
自分家計簿入力・家計管理
自分公共料金等の支払い
自分保険やローンの見直し・申し込み
自分カーテン・ブラインドの開閉
自分 パートナー布団・ベッドを整える
自分 パートナー加湿器除湿器の水入れ・水捨て
自分空調・湿度機器のフィルター掃除・カルキ除去
自分切れた電球や電池の購入〜交換
自分ティッシュペーパーの補充
自分 パートナー車のメンテナンス(給油、洗車、車検等)
自分 パートナー家具の移動・設置
自分電化製品の配線・設置
自分夜泣きのケア
パートナー紙オムツ・粉ミルクの残量をチェック~購入
パートナーおねしょ/おもらしの処理
自分 パートナー子供の寝かしつけ
自分 パートナー絵本の読み聞かせ
自分 パートナー子どもを遊びに連れていく
パートナー遊びなどに出かける前の準備
パートナー朝食を食べさせる(促す)
自分子供を着替えさせる
自分 パートナー子供の爪切り、耳掃除
パートナー子供に手洗い・うがいをさせる
自分 パートナー子供に夕飯を食べさせる(促す)
自分子供をお風呂に入れる
パートナー入浴後の子供のケア(服を着せる、髪の毛を乾かす)
自分子供服の衣替え
パートナー習い事の情報収集・申し込み
パートナー習い事の送迎
パートナー子供の髪を切る(美容室に付添う)
パートナー園・学校・役所へ提出する書類の記入・準備
パートナー子供の衣類・靴の購入
パートナー新しいおもちゃや絵本の購入
パートナー子供に薬を塗る・飲ませる
自分 パートナー子供を病院に連れていく
パートナー予防接種や健診のスケジュール把握・予約
パートナー予防接種・健診の付き添い
パートナー