食事のメニュー決定・下準備
わたし食事を作り、テーブルに運ぶ
わたし食器を下げてテーブルを拭く
わたし残り物・調味料の片付け
わたし食器を洗って拭いて片付ける
わたしシンクの水はねを拭き、ゴミを取り除き、洗い桶を洗う
わたしお弁当作り
わたしお茶の作り置き・購入
わたし買うべきものの把握・リストアップ
わたし食料品・日用品の買い物、通販の注文
わたし買ってきたものをしまい、買い物袋を片付ける
わたし洗濯物を仕分け、ネットに入れ、洗濯機を回す
わたし 夫汚れのひどい衣類のシミ抜き〜手洗い
夫洗濯物を干す(乾燥機にかける)
わたし 夫洗濯機のホコリとり、フィルター清掃
わたし乾いた洗濯物を取り込み、しまう
わたし 夫 子供シーツ類を洗濯〜取り付け
わたし布団・枕を干し、取り込む
わたしクリーニングに出す
夫クリーニングの受け取り
夫カーテンの洗濯
わたしコンロ・電子レンジの油はね・汁こぼれの掃除
わたしふきんを洗って干す
わたし弁当箱・水筒を洗って拭いて片付ける
わたし床の片付け
わたし家具上部や家電まわりのホコリを取る
わたし掃除機をかける(ロボット掃除機を起動)
わたし各部屋のごみ箱のごみを集めて分別
夫ごみを出す
夫粗大ゴミの回収申し込み
わたしトイレの便器、便座の裏側の掃除
わたしトイレの床、手洗い場を拭く
わたしトイレのタオルの交換
わたしトイレットペーパーの補充
わたし浴槽のお湯を抜き、洗う
夫 子供お風呂のお湯を入れる
夫 子供お風呂の掃除(壁、床、天井、鏡)
わたしお風呂の排水溝のゴミ・髪の毛を取り除く
わたし手拭きタオルの交換
わたしうがいコップを洗う
わたし洗面所の掃除(洗面台、鏡、排水溝)
わたしハンドソープ・せっけんの補充
わたしハブラシの交換
わたしポスト内の確認・投函物の仕分け
わたし玄関の靴を揃える
わたし玄関の床掃除(掃き掃除、拭き掃除)
わたし家計簿入力・家計管理
わたし 夫公共料金等の支払い
わたし保険やローンの見直し・申し込み
わたしカーテン・ブラインドの開閉
わたし 夫 子供布団・ベッドを整える
わたし植物・ペットの世話
わたし 夫ティッシュペーパーの補充
わたし車のメンテナンス(給油、洗車、車検等)
夫自転車のメンテナンス(空気を入れる等)
夫電化製品の配線・設置
わたしおねしょ/おもらしの処理
わたし登園持ち物準備
夫連絡帳の記入
わたし 夫子供の寝かしつけ
わたし 夫絵本の読み聞かせ
わたし園・学童へ子供を送る
わたし 夫園・学童へ子供を迎えに行く
わたし 夫子供の水筒・弁当箱・洗濯物の後始末
わたし 夫 子供園・学校で必要なものの把握・購入
わたしおたよりの確認
わたし提出物の記入、集金の準備
わたし子供の交友関係での対応・お礼・謝罪
わたし部屋を片付けさせる
わたし子どもを遊びに連れていく
わたし 夫遊びなどに出かける前の準備
わたし遊びから帰ってきたあとの片付け
わたし子供を起こす
わたし朝食を食べさせる(促す)
わたし子供を着替えさせる
わたし 夫子供の歯磨き・洗顔
わたし 夫子供の爪切り、耳掃除
わたし子供の靴を洗う
夫子供に夕飯を食べさせる(促す)
わたし子供をお風呂に入れる
夫入浴後の子供のケア(服を着せる、髪の毛を乾かす)
夫園・学校からの呼び出し対応
わたし子供の写真・動画・絵や作品の整理
わたし子供服のお直し(丈あげ、ボタン付けなど)
わたし子供服の衣替え
わたしサイズアウトした衣類/靴の処分
わたしおもちゃ・絵本・古い教科書等の整理・処分
わたし習い事の情報収集・申し込み
わたし習い事の送迎
夫習い事の宿題や自主練習に付き合う
夫子供の髪を切る(美容室に付添う)
わたし 夫園・学校・役所へ提出する書類の記入・準備
わたし子供の衣類・靴の購入
わたし新しいおもちゃや絵本の購入
夫授業参観・保護者会出席
わたし 夫PTAや園・学校行事の手伝い
わたし子供に薬を塗る・飲ませる
わたし 夫子供を病院に連れていく
わたし 夫翌日の持ち物をそろえさせる
わたし 夫予防接種や健診のスケジュール把握・予約
わたし予防接種・健診の付き添い
わたし旅行の企画
わたし旅行のホテルやチケットの手配
わたし子どもの誕生日、クリスマスなどの準備(プレゼント、ケーキ)
わたし 夫イベントの飾り付け(クリスマスツリー、ひな人形・兜など)
わたし 夫 子供イベント飾り付けのあと片付け
わたし 夫 子供お中元・お歳暮・贈答品の手配
わたし年賀状・暑中見舞いの作成・投函
わたし冠婚葬祭の対応
わたし