食事のメニュー決定・下準備
自分食事を作り、テーブルに運ぶ
自分 夫食器を下げてテーブルを拭く
夫 祖母残り物・調味料の片付け
自分 夫食器を洗って拭いて片付ける
夫 祖母シンクの水はねを拭き、ゴミを取り除き、洗い桶を洗う
夫 祖母お弁当作り
自分お茶の作り置き・購入
自分 夫 祖母買うべきものの把握・リストアップ
自分食料品・日用品の買い物、通販の注文
自分 夫買ってきたものをしまい、買い物袋を片付ける
自分 夫洗濯物を仕分け、ネットに入れ、洗濯機を回す
祖母汚れのひどい衣類のシミ抜き〜手洗い
祖母洗濯物を干す(乾燥機にかける)
祖母洗濯機のホコリとり、フィルター清掃
祖母乾いた洗濯物を取り込み、しまう
夫 祖母シーツ類を洗濯〜取り付け
自分 夫 祖母布団・枕を干し、取り込む
自分 夫 祖母クリーニングに出す
自分 夫クリーニングの受け取り
自分 夫コンロ・電子レンジの油はね・汁こぼれの掃除
自分 夫ふきんを洗って干す
夫 祖母牛乳パック・トレイを洗い、リサイクルへ
自分 夫弁当箱・水筒を洗って拭いて片付ける
自分 夫床の片付け
自分 夫 祖母家具上部や家電まわりのホコリを取る
自分 祖母掃除機をかける(ロボット掃除機を起動)
自分 夫 祖母掃除機のゴミ捨て・フィルター清掃
自分 祖母各部屋のごみ箱のごみを集めて分別
自分 夫 祖母ごみ箱が汚れていたら洗い、新しいごみ袋をセット
自分 夫 祖母ごみを出す
夫古紙・雑紙を束ねて収集所に持っていく
自分 夫トイレの便器、便座の裏側の掃除
祖母トイレの床、手洗い場を拭く
祖母トイレのタオルの交換
祖母トイレットペーパーの補充
自分 夫 祖母浴槽のお湯を抜き、洗う
祖母お風呂のお湯を入れる
自分 夫お風呂の掃除(壁、床、天井、鏡)
祖母お風呂の排水溝のゴミ・髪の毛を取り除く
自分 夫 祖母手拭きタオルの交換
夫 祖母うがいコップを洗う
自分洗面所の掃除(洗面台、鏡、排水溝)
祖母ハンドソープ・せっけんの補充
自分 夫ハブラシの交換
自分 夫 祖母ポスト内の確認・投函物の仕分け
自分 夫 祖母玄関の靴を揃える
自分 夫 祖母玄関の床掃除(掃き掃除、拭き掃除)
祖母家計簿入力・家計管理
自分公共料金等の支払い
自分 夫保険やローンの見直し・申し込み
夫 祖母カーテン・ブラインドの開閉
自分 祖母布団・ベッドを整える
自分 夫 祖母植物・ペットの世話
自分 祖母切れた電球や電池の購入〜交換
夫浄水器のカートリッジの交換
自分ティッシュペーパーの補充
自分 夫 祖母車のメンテナンス(給油、洗車、車検等)
夫 祖母紙オムツ・粉ミルクの残量をチェック~購入
自分登園持ち物準備
自分 夫連絡帳の記入
自分 夫子供の寝かしつけ
自分 夫絵本の読み聞かせ
自分園・学童へ子供を送る
自分 夫園・学童へ子供を迎えに行く
自分 夫子供の水筒・弁当箱・洗濯物の後始末
自分 夫園・学校で必要なものの把握・購入
自分おたよりの確認
自分提出物の記入、集金の準備
自分部屋を片付けさせる
夫子どもを遊びに連れていく
自分 夫遊びなどに出かける前の準備
自分 夫遊びから帰ってきたあとの片付け
自分 夫子供を起こす
自分 夫朝食を食べさせる(促す)
自分子供を着替えさせる
自分 夫子供の歯磨き・洗顔
自分子供の爪切り、耳掃除
自分子供の靴を洗う
祖母子供に夕飯を食べさせる(促す)
自分 夫子供をお風呂に入れる
自分 夫入浴後の子供のケア(服を着せる、髪の毛を乾かす)
自分 夫子供の写真・動画・絵や作品の整理
自分子供の写真や動画を親せきに送る
自分子供服の衣替え
自分 夫サイズアウトした衣類/靴の処分
自分 夫子供の髪を切る(美容室に付添う)
祖母園・学校・役所へ提出する書類の記入・準備
自分子供の衣類・靴の購入
自分 夫 祖母新しいおもちゃや絵本の購入
自分 夫 祖母授業参観・保護者会出席
自分 夫子供に薬を塗る・飲ませる
自分 夫子供を病院に連れていく
自分 夫予防接種や健診のスケジュール把握・予約
自分予防接種・健診の付き添い
自分 夫旅行の企画
自分 夫旅行のホテルやチケットの手配
自分子どもの誕生日、クリスマスなどの準備(プレゼント、ケーキ)
自分 夫 祖母イベントの飾り付け(クリスマスツリー、ひな人形・兜など)
自分 祖母イベント飾り付けのあと片付け
自分 夫お中元・お歳暮・贈答品の手配
祖母冠婚葬祭の対応
夫 祖母