食事のメニュー決定・下準備
わたし食事を作り、テーブルに運ぶ
わたし 娘食器を下げてテーブルを拭く
わたし残り物・調味料の片付け
わたし 娘食器を洗って拭いて片付ける
わたし 娘シンクの水はねを拭き、ゴミを取り除き、洗い桶を洗う
わたし買うべきものの把握・リストアップ
わたし 娘食料品・日用品の買い物、通販の注文
わたし買ってきたものをしまい、買い物袋を片付ける
わたし洗濯物を仕分け、ネットに入れ、洗濯機を回す
わたし 娘汚れのひどい衣類のシミ抜き〜手洗い
わたし洗濯物を干す(乾燥機にかける)
わたし乾いた洗濯物を取り込み、しまう
わたし 娘シーツ類を洗濯〜取り付け
わたし布団・枕を干し、取り込む
わたしアイロンがけ
わたしコンロ・電子レンジの油はね・汁こぼれの掃除
わたしふきんを洗って干す
わたし牛乳パック・トレイを洗い、リサイクルへ
娘弁当箱・水筒を洗って拭いて片付ける
わたし床の片付け
わたし掃除機をかける(ロボット掃除機を起動)
わたし各部屋のごみ箱のごみを集めて分別
わたしごみを出す
わたしトイレの便器、便座の裏側の掃除
わたしトイレの床、手洗い場を拭く
わたしトイレットペーパーの補充
わたし 夫 娘浴槽のお湯を抜き、洗う
わたし 娘お風呂のお湯を入れる
娘お風呂の掃除(壁、床、天井、鏡)
わたしお風呂の排水溝のゴミ・髪の毛を取り除く
わたし手拭きタオルの交換
わたし洗面所の掃除(洗面台、鏡、排水溝)
わたしハンドソープ・せっけんの補充
わたしハブラシの交換
わたしポスト内の確認・投函物の仕分け
わたし 夫 娘玄関の靴を揃える
娘玄関の床掃除(掃き掃除、拭き掃除)
わたし家計簿入力・家計管理
わたし公共料金等の支払い
わたしティッシュペーパーの補充
わたし 夫 娘車のメンテナンス(給油、洗車、車検等)
わたし連絡帳の記入
わたし園・学童へ子供を送る
わたし園・学童へ子供を迎えに行く
わたし子供の水筒・弁当箱・洗濯物の後始末
わたし園・学校で必要なものの把握・購入
わたしおたよりの確認
わたし提出物の記入、集金の準備
わたし子供の交友関係での対応・お礼・謝罪
わたし部屋を片付けさせる
わたし 夫子供を起こす
わたし 夫子供の靴を洗う
わたし子供をお風呂に入れる
わたし園・学校からの呼び出し対応
わたし子供の写真や動画を親せきに送る
わたしおもちゃ・絵本・古い教科書等の整理・処分
わたし習い事の送迎
わたし習い事の宿題や自主練習に付き合う
わたし 夫子供の髪を切る(美容室に付添う)
わたし園・学校・役所へ提出する書類の記入・準備
わたし子供の衣類・靴の購入
わたし授業参観・保護者会出席
わたしPTAや園・学校行事の手伝い
わたし子供に薬を塗る・飲ませる
わたし子供を病院に連れていく
わたし翌日の持ち物をそろえさせる
わたし宿題チェック、音読カードのサイン
わたし 夫結婚記念日の企画・準備(レストラン予約など)
わたし子どもの誕生日、クリスマスなどの準備(プレゼント、ケーキ)
わたし冠婚葬祭の対応
わたし