食事のメニュー決定・下準備
妻食事を作り、テーブルに運ぶ
妻食器を下げてテーブルを拭く
夫 妻残り物・調味料の片付け
夫食器を洗って拭いて片付ける
夫シンクの水はねを拭き、ゴミを取り除き、洗い桶を洗う
夫お茶の作り置き・購入
夫 妻買うべきものの把握・リストアップ
妻食料品・日用品の買い物、通販の注文
夫 妻買ってきたものをしまい、買い物袋を片付ける
夫洗濯物を仕分け、ネットに入れ、洗濯機を回す
妻汚れのひどい衣類のシミ抜き〜手洗い
妻洗濯物を干す(乾燥機にかける)
妻洗濯機のホコリとり、フィルター清掃
妻乾いた洗濯物を取り込み、しまう
夫 妻シーツ類を洗濯〜取り付け
夫布団・枕を干し、取り込む
夫アイロンがけ
妻クリーニングに出す
妻クリーニングの受け取り
妻カーテンの洗濯
夫コンロ・電子レンジの油はね・汁こぼれの掃除
夫ふきんを洗って干す
夫床の片付け
夫家具上部や家電まわりのホコリを取る
夫掃除機をかける(ロボット掃除機を起動)
夫掃除機のゴミ捨て・フィルター清掃
夫窓、網戸、窓のレール、カーテンレールの掃除
夫各部屋のごみ箱のごみを集めて分別
夫ごみ箱が汚れていたら洗い、新しいごみ袋をセット
夫ごみを出す
夫トイレの便器、便座の裏側の掃除
妻トイレの床、手洗い場を拭く
妻トイレのタオルの交換
妻トイレットペーパーの補充
妻浴槽のお湯を抜き、洗う
夫 妻お風呂のお湯を入れる
夫お風呂の掃除(壁、床、天井、鏡)
夫お風呂の排水溝のゴミ・髪の毛を取り除く
夫手拭きタオルの交換
妻洗面所の掃除(洗面台、鏡、排水溝)
妻ハンドソープ・せっけんの補充
夫ハブラシの交換
夫 妻ポスト内の確認・投函物の仕分け
夫 妻玄関の靴を揃える
夫 妻玄関の床掃除(掃き掃除、拭き掃除)
夫家計簿入力・家計管理
妻公共料金等の支払い
夫 妻カーテン・ブラインドの開閉
夫 妻布団・ベッドを整える
夫 妻植物・ペットの世話
夫加湿器除湿器の水入れ・水捨て
夫 妻空調・湿度機器のフィルター掃除・カルキ除去
夫ティッシュペーパーの補充
夫 妻家具の移動・設置
夫 妻電化製品の配線・設置
夫夜泣きのケア
夫 妻紙オムツ・粉ミルクの残量をチェック~購入
妻登園持ち物準備
妻連絡帳の記入
妻子供の寝かしつけ
夫 妻絵本の読み聞かせ
夫 妻園・学童へ子供を送る
夫 妻園・学童へ子供を迎えに行く
夫 妻園・学校で必要なものの把握・購入
妻おたよりの確認
妻提出物の記入、集金の準備
妻子どもを遊びに連れていく
夫 妻遊びなどに出かける前の準備
妻遊びから帰ってきたあとの片付け
妻朝食を食べさせる(促す)
夫子供を着替えさせる
夫子供の歯磨き・洗顔
夫子供の髪を結ぶ
夫子供の爪切り、耳掃除
妻子供の靴を洗う
夫子供に手洗い・うがいをさせる
夫 妻子供に夕飯を食べさせる(促す)
夫 妻子供をお風呂に入れる
夫 妻入浴後の子供のケア(服を着せる、髪の毛を乾かす)
夫 妻園・学校からの呼び出し対応
妻子供の写真・動画・絵や作品の整理
妻子供の写真や動画を親せきに送る
夫 妻園・学校・役所へ提出する書類の記入・準備
妻子供の衣類・靴の購入
妻新しいおもちゃや絵本の購入
妻子供に薬を塗る・飲ませる
夫 妻子供を病院に連れていく
妻予防接種や健診のスケジュール把握・予約
妻予防接種・健診の付き添い
妻子どもの誕生日、クリスマスなどの準備(プレゼント、ケーキ)
妻イベントの飾り付け(クリスマスツリー、ひな人形・兜など)
妻イベント飾り付けのあと片付け
妻お中元・お歳暮・贈答品の手配
妻年賀状・暑中見舞いの作成・投函
妻