分担MAP
分担傾向(カテゴリごと)
実施タスク一覧
食事のメニュー決定・下準備
妻食事を作り、テーブルに運ぶ
妻食器を下げてテーブルを拭く
夫残り物・調味料の片付け
夫食器を洗って拭いて片付ける
夫シンクの水はねを拭き、ゴミを取り除き、洗い桶を洗う
妻お茶の作り置き・購入
妻買うべきものの把握・リストアップ
妻食料品・日用品の買い物、通販の注文
妻買ってきたものをしまい、買い物袋を片付ける
妻洗濯物を仕分け、ネットに入れ、洗濯機を回す
妻汚れのひどい衣類のシミ抜き〜手洗い
妻洗濯物を干す（乾燥機にかける）
妻洗濯機のホコリとり、フィルター清掃
妻乾いた洗濯物を取り込み、しまう
妻シーツ類を洗濯〜取り付け
妻布団・枕を干し、取り込む
妻アイロンがけ
妻コンロ・電子レンジの油はね・汁こぼれの掃除
妻ふきんを洗って干す
妻床の片付け
夫掃除機をかける（ロボット掃除機を起動）
妻掃除機のゴミ捨て・フィルター清掃
夫各部屋のごみ箱のごみを集めて分別
夫 妻ごみ箱が汚れていたら洗い、新しいごみ袋をセット
夫 妻ごみを出す
妻古紙・雑紙を束ねて収集所に持っていく
夫 妻粗大ゴミの回収申し込み
妻トイレの便器、便座の裏側の掃除
夫トイレットペーパーの補充
夫 妻浴槽のお湯を抜き、洗う
妻お風呂のお湯を入れる
妻お風呂の掃除（壁、床、天井、鏡）
妻お風呂の排水溝のゴミ・髪の毛を取り除く
夫手拭きタオルの交換
妻洗面所の掃除（洗面台、鏡、排水溝）
妻ハンドソープ・せっけんの補充
夫 妻ハブラシの交換
夫 妻ポスト内の確認・投函物の仕分け
夫 妻玄関の靴を揃える
夫 妻公共料金等の支払い
妻カーテン・ブラインドの開閉
夫 妻加湿器除湿器の水入れ・水捨て
夫 妻空調・湿度機器のフィルター掃除・カルキ除去
妻薬箱の中身確認・古い薬の処分
妻浄水器のカートリッジの交換
妻ティッシュペーパーの補充
夫 妻夜泣きのケア
夫 妻紙オムツ・粉ミルクの残量をチェック～購入
妻登園持ち物準備
妻連絡帳の記入
妻子供の寝かしつけ
夫 妻絵本の読み聞かせ
夫 妻園・学童へ子供を送る
妻園・学童へ子供を迎えに行く
夫子供の水筒・弁当箱・洗濯物の後始末
妻園・学校で必要なものの把握・購入
妻おたよりの確認
夫 妻提出物の記入、集金の準備
妻遊びなどに出かける前の準備
夫 妻遊びから帰ってきたあとの片付け
夫 妻子供を起こす
妻朝食を食べさせる（促す）
妻子供を着替えさせる
夫 妻子供の爪切り、耳掃除
妻子供に夕飯を食べさせる（促す）
夫子供をお風呂に入れる
夫 妻入浴後の子供のケア（服を着せる、髪の毛を乾かす）
夫 妻園・学校からの呼び出し対応
夫 妻子供の写真や動画を親せきに送る
妻子供服の衣替え
妻サイズアウトした衣類/靴の処分
妻おもちゃ・絵本・古い教科書等の整理・処分
妻子供の髪を切る（美容室に付添う）
夫 妻園・学校・役所へ提出する書類の記入・準備
妻子供の衣類・靴の購入
妻新しいおもちゃや絵本の購入
妻子供に薬を塗る・飲ませる
夫 妻子供を病院に連れていく
妻予防接種や健診のスケジュール把握・予約
妻予防接種・健診の付き添い
妻子どもの誕生日、クリスマスなどの準備（プレゼント、ケーキ）
妻イベントの飾り付け（クリスマスツリー、ひな人形・兜など）
妻イベント飾り付けのあと片付け
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