食事のメニュー決定・下準備

食事を作り、テーブルに運ぶ

残り物・調味料の片付け

食器を洗って拭いて片付ける

シンクの水はねを拭き、ゴミを取り除き、洗い桶を洗う

お茶の作り置き・購入

買うべきものの把握・リストアップ

食料品・日用品の買い物、通販の注文

買ってきたものをしまい、買い物袋を片付ける

洗濯物を仕分け、ネットに入れ、洗濯機を回す

汚れのひどい衣類のシミ抜き〜手洗い

洗濯物を干す（乾燥機にかける）

乾いた洗濯物を取り込み、しまう

シーツ類を洗濯〜取り付け

布団・枕を干し、取り込む

カーテンの洗濯

コンロ・電子レンジの油はね・汁こぼれの掃除

ふきんを洗って干す

牛乳パック・トレイを洗い、リサイクルへ

家具上部や家電まわりのホコリを取る

掃除機をかける（ロボット掃除機を起動）

掃除機のゴミ捨て・フィルター清掃

窓、網戸、窓のレール、カーテンレールの掃除

ベランダ掃除

各部屋のごみ箱のごみを集めて分別

ごみ箱が汚れていたら洗い、新しいごみ袋をセット

ごみを出す

古紙・雑紙を束ねて収集所に持っていく

粗大ゴミの回収申し込み

トイレの便器、便座の裏側の掃除

トイレの床、手洗い場を拭く

トイレットペーパーの補充

浴槽のお湯を抜き、洗う

お風呂のお湯を入れる

お風呂の掃除（壁、床、天井、鏡）

お風呂の排水溝のゴミ・髪の毛を取り除く

手拭きタオルの交換

うがいコップを洗う

洗面所の掃除（洗面台、鏡、排水溝）

ハンドソープ・せっけんの補充

ハブラシの交換

ポスト内の確認・投函物の仕分け

玄関の床掃除（掃き掃除、拭き掃除）

公共料金等の支払い

保険やローンの見直し・申し込み

カーテン・ブラインドの開閉

空調・湿度機器のフィルター掃除・カルキ除去

薬箱の中身確認・古い薬の処分

切れた電球や電池の購入〜交換

浄水器のカートリッジの交換

ティッシュペーパーの補充

家具の移動・設置

電化製品の配線・設置