食事のメニュー決定・下準備
妻食事を作り、テーブルに運ぶ
妻食器を下げてテーブルを拭く
夫残り物・調味料の片付け
夫食器を洗って拭いて片付ける
夫シンクの水はねを拭き、ゴミを取り除き、洗い桶を洗う
夫お弁当作り
妻お茶の作り置き・購入
夫 妻買うべきものの把握・リストアップ
妻食料品・日用品の買い物、通販の注文
妻買ってきたものをしまい、買い物袋を片付ける
妻洗濯物を仕分け、ネットに入れ、洗濯機を回す
夫 妻汚れのひどい衣類のシミ抜き〜手洗い
妻洗濯物を干す(乾燥機にかける)
夫 妻洗濯機のホコリとり、フィルター清掃
夫 妻乾いた洗濯物を取り込み、しまう
夫 妻シーツ類を洗濯〜取り付け
妻コンロ・電子レンジの油はね・汁こぼれの掃除
夫ふきんを洗って干す
妻牛乳パック・トレイを洗い、リサイクルへ
夫弁当箱・水筒を洗って拭いて片付ける
妻床の片付け
妻家具上部や家電まわりのホコリを取る
妻掃除機をかける(ロボット掃除機を起動)
妻掃除機のゴミ捨て・フィルター清掃
妻窓、網戸、窓のレール、カーテンレールの掃除
妻ベランダ掃除
妻各部屋のごみ箱のごみを集めて分別
夫ごみ箱が汚れていたら洗い、新しいごみ袋をセット
夫ごみを出す
夫古紙・雑紙を束ねて収集所に持っていく
夫粗大ゴミの回収申し込み
夫トイレの便器、便座の裏側の掃除
夫トイレの床、手洗い場を拭く
夫浴槽のお湯を抜き、洗う
夫お風呂のお湯を入れる
夫お風呂の掃除(壁、床、天井、鏡)
夫お風呂の排水溝のゴミ・髪の毛を取り除く
夫洗面所の掃除(洗面台、鏡、排水溝)
夫ハンドソープ・せっけんの補充
夫ハブラシの交換
夫ポスト内の確認・投函物の仕分け
妻玄関の靴を揃える
長男玄関の床掃除(掃き掃除、拭き掃除)
妻家計簿入力・家計管理
夫公共料金等の支払い
夫保険やローンの見直し・申し込み
夫 妻カーテン・ブラインドの開閉
妻布団・ベッドを整える
妻加湿器除湿器の水入れ・水捨て
妻空調・湿度機器のフィルター掃除・カルキ除去
夫薬箱の中身確認・古い薬の処分
夫切れた電球や電池の購入〜交換
夫浄水器のカートリッジの交換
夫ティッシュペーパーの補充
妻車のメンテナンス(給油、洗車、車検等)
夫自転車のメンテナンス(空気を入れる等)
夫 妻家具の移動・設置
夫電化製品の配線・設置
夫夜泣きのケア
妻紙オムツ・粉ミルクの残量をチェック~購入
妻おねしょ/おもらしの処理
妻登園持ち物準備
妻連絡帳の記入
妻子供の寝かしつけ
妻絵本の読み聞かせ
夫 妻園・学童へ子供を送る
夫園・学童へ子供を迎えに行く
夫子供の水筒・弁当箱・洗濯物の後始末
夫 妻園・学校で必要なものの把握・購入
夫 妻おたよりの確認
妻提出物の記入、集金の準備
妻子供の交友関係での対応・お礼・謝罪
夫 妻部屋を片付けさせる
夫 妻子どもを遊びに連れていく
夫 妻遊びなどに出かける前の準備
夫 妻遊びから帰ってきたあとの片付け
夫 妻子供を起こす
妻朝食を食べさせる(促す)
夫 妻子供を着替えさせる
夫 妻子供の歯磨き・洗顔
夫 妻子供の髪を結ぶ
夫 妻子供の爪切り、耳掃除
夫 妻子供の靴を洗う
夫 妻