食事のメニュー決定・下準備
自分食事を作り、テーブルに運ぶ
自分食器を下げてテーブルを拭く
自分 夫残り物・調味料の片付け
自分 夫食器を洗って拭いて片付ける
夫シンクの水はねを拭き、ゴミを取り除き、洗い桶を洗う
自分お茶の作り置き・購入
自分 夫買うべきものの把握・リストアップ
自分 夫食料品・日用品の買い物、通販の注文
自分 夫買ってきたものをしまい、買い物袋を片付ける
自分 夫洗濯物を仕分け、ネットに入れ、洗濯機を回す
自分 夫汚れのひどい衣類のシミ抜き〜手洗い
自分洗濯物を干す(乾燥機にかける)
自分 夫洗濯機のホコリとり、フィルター清掃
自分乾いた洗濯物を取り込み、しまう
自分 夫コンロ・電子レンジの油はね・汁こぼれの掃除
自分弁当箱・水筒を洗って拭いて片付ける
自分 夫床の片付け
自分 夫各部屋のごみ箱のごみを集めて分別
自分ごみ箱が汚れていたら洗い、新しいごみ袋をセット
自分ごみを出す
夫