食事のメニュー決定・下準備
パートナー わたし食事を作り、テーブルに運ぶ
パートナー わたし食器を下げてテーブルを拭く
パートナー わたし残り物・調味料の片付け
パートナー わたし食器を洗って拭いて片付ける
パートナー わたしシンクの水はねを拭き、ゴミを取り除き、洗い桶を洗う
わたしお茶の作り置き・購入
パートナー わたし買うべきものの把握・リストアップ
パートナー わたし食料品・日用品の買い物、通販の注文
パートナー わたし買ってきたものをしまい、買い物袋を片付ける
パートナー わたし洗濯物を仕分け、ネットに入れ、洗濯機を回す
パートナー わたし汚れのひどい衣類のシミ抜き〜手洗い
パートナー わたし洗濯物を干す(乾燥機にかける)
パートナー わたし洗濯機のホコリとり、フィルター清掃
パートナー わたし乾いた洗濯物を取り込み、しまう
パートナー わたしシーツ類を洗濯〜取り付け
わたし布団・枕を干し、取り込む
わたしコンロ・電子レンジの油はね・汁こぼれの掃除
わたし牛乳パック・トレイを洗い、リサイクルへ
パートナー弁当箱・水筒を洗って拭いて片付ける
パートナー わたし床の片付け
パートナー わたし家具上部や家電まわりのホコリを取る
わたし掃除機をかける(ロボット掃除機を起動)
パートナー わたし掃除機のゴミ捨て・フィルター清掃
パートナー わたし窓、網戸、窓のレール、カーテンレールの掃除
パートナー わたしベランダ掃除
パートナー わたし各部屋のごみ箱のごみを集めて分別
パートナー わたしごみ箱が汚れていたら洗い、新しいごみ袋をセット
パートナー わたしごみを出す
パートナー わたし古紙・雑紙を束ねて収集所に持っていく
パートナートイレの便器、便座の裏側の掃除
わたしトイレの床、手洗い場を拭く
わたしトイレのタオルの交換
わたしトイレットペーパーの補充
パートナー わたし浴槽のお湯を抜き、洗う
パートナーお風呂のお湯を入れる
パートナー わたしお風呂の掃除(壁、床、天井、鏡)
わたしお風呂の排水溝のゴミ・髪の毛を取り除く
パートナー わたし手拭きタオルの交換
パートナー わたしうがいコップを洗う
わたし洗面所の掃除(洗面台、鏡、排水溝)
わたしハンドソープ・せっけんの補充
パートナーハブラシの交換
わたしポスト内の確認・投函物の仕分け
パートナー わたし玄関の靴を揃える
わたし玄関の床掃除(掃き掃除、拭き掃除)
わたし家計簿入力・家計管理
わたし公共料金等の支払い
わたし保険やローンの見直し・申し込み
わたしカーテン・ブラインドの開閉
パートナー わたし布団・ベッドを整える
パートナー わたし植物・ペットの世話
パートナー空調・湿度機器のフィルター掃除・カルキ除去
パートナー薬箱の中身確認・古い薬の処分
わたしティッシュペーパーの補充
パートナー わたし車のメンテナンス(給油、洗車、車検等)
パートナー自転車のメンテナンス(空気を入れる等)
パートナー家具の移動・設置
パートナー わたし電化製品の配線・設置
パートナー わたし夜泣きのケア
パートナー わたし紙オムツ・粉ミルクの残量をチェック~購入
わたしおねしょ/おもらしの処理
パートナー わたし登園持ち物準備
わたし連絡帳の記入
パートナー わたし子供の寝かしつけ
パートナー わたし絵本の読み聞かせ
パートナー わたし園・学童へ子供を送る
パートナー園・学童へ子供を迎えに行く
パートナー わたし子供の水筒・弁当箱・洗濯物の後始末
パートナー わたし園・学校で必要なものの把握・購入
わたしおたよりの確認
わたし提出物の記入、集金の準備
わたし部屋を片付けさせる
パートナー わたし子どもを遊びに連れていく
パートナー わたし遊びなどに出かける前の準備
わたし遊びから帰ってきたあとの片付け
わたし子供を起こす
パートナー わたし朝食を食べさせる(促す)
パートナー わたし子供を着替えさせる
パートナー わたし子供の歯磨き・洗顔
パートナー わたし子供の爪切り、耳掃除
わたし子供の靴を洗う
パートナー子供に手洗い・うがいをさせる
パートナー わたし子供に夕飯を食べさせる(促す)
パートナー わたし子供をお風呂に入れる
パートナー わたし入浴後の子供のケア(服を着せる、髪の毛を乾かす)
パートナー わたし園・学校からの呼び出し対応
パートナー子供の写真・動画・絵や作品の整理
パートナー子供の写真や動画を親せきに送る
パートナー子供服のお直し(丈あげ、ボタン付けなど)
わたし子供服の衣替え
わたしサイズアウトした衣類/靴の処分
わたしおもちゃ・絵本・古い教科書等の整理・処分
わたし子供の髪を切る(美容室に付添う)
パートナー わたし園・学校・役所へ提出する書類の記入・準備
わたし子供の衣類・靴の購入
パートナー わたし新しいおもちゃや絵本の購入
パートナー わたし授業参観・保護者会出席
パートナー わたしPTAや園・学校行事の手伝い
パートナー わたし子供に薬を塗る・飲ませる
パートナー わたし子供を病院に連れていく
パートナー わたし塾弁やおやつの用意
パートナー わたし予防接種や健診のスケジュール把握・予約
わたし予防接種・健診の付き添い
パートナー わたし旅行の企画
パートナー子どもの誕生日、クリスマスなどの準備(プレゼント、ケーキ)
パートナー わたしイベントの飾り付け(クリスマスツリー、ひな人形・兜など)
パートナー わたしイベント飾り付けのあと片付け
パートナー わたし