食事のメニュー決定・下準備
わたし食事を作り、テーブルに運ぶ
わたし あなた 長男 次男食器を下げてテーブルを拭く
わたし あなた 長男 次男残り物・調味料の片付け
わたし食器を洗って拭いて片付ける
あなたシンクの水はねを拭き、ゴミを取り除き、洗い桶を洗う
わたし あなたお弁当作り
わたし あなたお茶の作り置き・購入
わたし あなた買うべきものの把握・リストアップ
わたし食料品・日用品の買い物、通販の注文
わたし あなた買ってきたものをしまい、買い物袋を片付ける
わたし あなた洗濯物を仕分け、ネットに入れ、洗濯機を回す
わたし あなた汚れのひどい衣類のシミ抜き〜手洗い
わたし あなた洗濯物を干す(乾燥機にかける)
わたし あなた洗濯機のホコリとり、フィルター清掃
あなた乾いた洗濯物を取り込み、しまう
わたし 次男シーツ類を洗濯〜取り付け
わたし布団・枕を干し、取り込む
わたし あなたアイロンがけ
わたし あなたクリーニングに出す
わたしクリーニングの受け取り
わたしカーテンの洗濯
わたしコンロ・電子レンジの油はね・汁こぼれの掃除
わたしふきんを洗って干す
わたし牛乳パック・トレイを洗い、リサイクルへ
わたし弁当箱・水筒を洗って拭いて片付ける
わたし あなた床の片付け
わたし家具上部や家電まわりのホコリを取る
わたし掃除機をかける(ロボット掃除機を起動)
わたし掃除機のゴミ捨て・フィルター清掃
わたし窓、網戸、窓のレール、カーテンレールの掃除
わたしベランダ掃除
わたし各部屋のごみ箱のごみを集めて分別
わたし あなたごみ箱が汚れていたら洗い、新しいごみ袋をセット
わたし あなた 長男ごみを出す
わたし あなた 長男古紙・雑紙を束ねて収集所に持っていく
わたし粗大ゴミの回収申し込み
わたしトイレの便器、便座の裏側の掃除
わたし あなたトイレの床、手洗い場を拭く
わたし あなたトイレのタオルの交換
わたし あなたトイレットペーパーの補充
わたし浴槽のお湯を抜き、洗う
長男お風呂のお湯を入れる
長男お風呂の掃除(壁、床、天井、鏡)
長男お風呂の排水溝のゴミ・髪の毛を取り除く
わたし あなた手拭きタオルの交換
わたし あなたうがいコップを洗う
わたし洗面所の掃除(洗面台、鏡、排水溝)
わたし あなたハンドソープ・せっけんの補充
わたし あなたハブラシの交換
わたし あなた 長男 次男ポスト内の確認・投函物の仕分け
わたし あなた玄関の靴を揃える
わたし あなた玄関の床掃除(掃き掃除、拭き掃除)
わたし あなた家計簿入力・家計管理
わたし あなた公共料金等の支払い
あなた保険やローンの見直し・申し込み
わたし あなたカーテン・ブラインドの開閉
わたし あなた布団・ベッドを整える
わたし あなた植物・ペットの世話
わたし加湿器除湿器の水入れ・水捨て
わたし あなた空調・湿度機器のフィルター掃除・カルキ除去
わたし あなた薬箱の中身確認・古い薬の処分
わたし切れた電球や電池の購入〜交換
わたし浄水器のカートリッジの交換
わたし あなたティッシュペーパーの補充
わたし あなた車のメンテナンス(給油、洗車、車検等)
わたし あなた自転車のメンテナンス(空気を入れる等)
わたし あなた 長男家具の移動・設置
わたし電化製品の配線・設置
わたしおねしょ/おもらしの処理
わたし子供の水筒・弁当箱・洗濯物の後始末
わたし 長男 次男園・学校で必要なものの把握・購入
わたしおたよりの確認
わたし提出物の記入、集金の準備
わたし子供の交友関係での対応・お礼・謝罪
わたし部屋を片付けさせる
わたし子どもを遊びに連れていく
わたし あなた遊びなどに出かける前の準備
わたし遊びから帰ってきたあとの片付け
わたし子供を起こす
わたし朝食を食べさせる(促す)
わたし子供を着替えさせる
わたし子供の歯磨き・洗顔
わたし子供の爪切り、耳掃除
わたし子供の靴を洗う
長男 次男子供に手洗い・うがいをさせる
わたし子供に夕飯を食べさせる(促す)
わたし園・学校からの呼び出し対応
わたし子供の写真・動画・絵や作品の整理
わたし子供の写真や動画を親せきに送る
わたし子供服のお直し(丈あげ、ボタン付けなど)
わたし子供服の衣替え
わたしサイズアウトした衣類/靴の処分
わたしおもちゃ・絵本・古い教科書等の整理・処分
わたし習い事の送迎
わたし子供の髪を切る(美容室に付添う)
あなた園・学校・役所へ提出する書類の記入・準備
わたし子供の衣類・靴の購入
わたし新しいおもちゃや絵本の購入
わたし授業参観・保護者会出席
わたし あなたPTAや園・学校行事の手伝い
わたし子供に薬を塗る・飲ませる
わたし あなた子供を病院に連れていく
わたし あなた翌日の持ち物をそろえさせる
わたし あなた宿題チェック、音読カードのサイン
わたし塾弁やおやつの用意
わたし予防接種や健診のスケジュール把握・予約
わたし予防接種・健診の付き添い
わたし旅行の企画
わたし旅行のホテルやチケットの手配
わたし子どもの誕生日、クリスマスなどの準備(プレゼント、ケーキ)
わたし あなたイベントの飾り付け(クリスマスツリー、ひな人形・兜など)
わたしイベント飾り付けのあと片付け
わたしお中元・お歳暮・贈答品の手配
わたし年賀状・暑中見舞いの作成・投函
わたし冠婚葬祭の対応
わたし あなた