食事のメニュー決定・下準備
あなた食事を作り、テーブルに運ぶ
長男 長女食器を下げてテーブルを拭く
あなた 夫 長男 長女残り物・調味料の片付け
あなた食器を洗って拭いて片付ける
あなた 夫シンクの水はねを拭き、ゴミを取り除き、洗い桶を洗う
あなた 夫お弁当作り
あなたお茶の作り置き・購入
あなた買うべきものの把握・リストアップ
あなた食料品・日用品の買い物、通販の注文
あなた買ってきたものをしまい、買い物袋を片付ける
あなた洗濯物を仕分け、ネットに入れ、洗濯機を回す
あなた 夫汚れのひどい衣類のシミ抜き〜手洗い
あなた洗濯物を干す(乾燥機にかける)
夫洗濯機のホコリとり、フィルター清掃
夫乾いた洗濯物を取り込み、しまう
長男シーツ類を洗濯〜取り付け
あなた 夫布団・枕を干し、取り込む
あなた 夫アイロンがけ
夫クリーニングに出す
あなたクリーニングの受け取り
あなたカーテンの洗濯
あなたコンロ・電子レンジの油はね・汁こぼれの掃除
あなたふきんを洗って干す
あなた牛乳パック・トレイを洗い、リサイクルへ
あなた 夫弁当箱・水筒を洗って拭いて片付ける
あなた床の片付け
あなた 夫家具上部や家電まわりのホコリを取る
あなた掃除機をかける(ロボット掃除機を起動)
あなた掃除機のゴミ捨て・フィルター清掃
あなた窓、網戸、窓のレール、カーテンレールの掃除
あなたベランダ掃除
夫各部屋のごみ箱のごみを集めて分別
夫ごみ箱が汚れていたら洗い、新しいごみ袋をセット
夫ごみを出す
夫古紙・雑紙を束ねて収集所に持っていく
夫粗大ゴミの回収申し込み
夫トイレの便器、便座の裏側の掃除
あなたトイレの床、手洗い場を拭く
あなたトイレのタオルの交換
あなた 夫トイレットペーパーの補充
あなた 夫 長男 長女浴槽のお湯を抜き、洗う
長男 長女お風呂のお湯を入れる
長男 長女お風呂の掃除(壁、床、天井、鏡)
あなたお風呂の排水溝のゴミ・髪の毛を取り除く
あなた 夫手拭きタオルの交換
あなた 夫うがいコップを洗う
あなた洗面所の掃除(洗面台、鏡、排水溝)
あなたハンドソープ・せっけんの補充
あなたハブラシの交換
あなたポスト内の確認・投函物の仕分け
あなた玄関の床掃除(掃き掃除、拭き掃除)
夫家計簿入力・家計管理
あなた公共料金等の支払い
あなた 夫保険やローンの見直し・申し込み
夫カーテン・ブラインドの開閉
あなた 夫 長男 長女布団・ベッドを整える
あなた 夫新聞を取る
夫 長男 長女植物・ペットの世話
あなた加湿器除湿器の水入れ・水捨て
あなた空調・湿度機器のフィルター掃除・カルキ除去
あなた薬箱の中身確認・古い薬の処分
あなた切れた電球や電池の購入〜交換
あなた 夫ティッシュペーパーの補充
あなた 夫自転車のメンテナンス(空気を入れる等)
夫家具の移動・設置
あなた 夫電化製品の配線・設置
あなたおねしょ/おもらしの処理
あなた登園持ち物準備
あなた 夫絵本の読み聞かせ
あなた 夫園・学童へ子供を送る
あなた園・学童へ子供を迎えに行く
あなた子供の水筒・弁当箱・洗濯物の後始末
あなた園・学校で必要なものの把握・購入
あなたおたよりの確認
あなた提出物の記入、集金の準備
あなた部屋を片付けさせる
あなた 夫子どもを遊びに連れていく
あなた 夫遊びなどに出かける前の準備
あなた 夫遊びから帰ってきたあとの片付け
あなた 夫朝食を食べさせる(促す)
あなた 夫子供を着替えさせる
あなた 夫子供の歯磨き・洗顔
あなた 夫子供の髪を結ぶ
あなた子供の爪切り、耳掃除
あなた 夫子供に夕飯を食べさせる(促す)
あなた 夫入浴後の子供のケア(服を着せる、髪の毛を乾かす)
あなた 夫園・学校からの呼び出し対応
あなた子供の写真・動画・絵や作品の整理
あなた子供の写真や動画を親せきに送る
あなた子供服のお直し(丈あげ、ボタン付けなど)
あなた子供服の衣替え
あなたサイズアウトした衣類/靴の処分
あなたおもちゃ・絵本・古い教科書等の整理・処分
あなた習い事の情報収集・申し込み
あなた習い事の送迎
あなた習い事の宿題や自主練習に付き合う
あなた子供の髪を切る(美容室に付添う)
あなた 夫園・学校・役所へ提出する書類の記入・準備
あなた子供の衣類・靴の購入
あなた新しいおもちゃや絵本の購入
あなた授業参観・保護者会出席
あなたPTAや園・学校行事の手伝い
あなた子供に薬を塗る・飲ませる
あなた 夫子供を病院に連れていく
あなた 夫翌日の持ち物をそろえさせる
あなた宿題チェック、音読カードのサイン
あなた塾弁やおやつの用意
あなた予防接種や健診のスケジュール把握・予約
あなた 夫予防接種・健診の付き添い
あなた 夫結婚記念日の企画・準備(レストラン予約など)
あなた 夫旅行の企画
あなた 夫旅行のホテルやチケットの手配
あなた 夫子どもの誕生日、クリスマスなどの準備(プレゼント、ケーキ)
あなたイベントの飾り付け(クリスマスツリー、ひな人形・兜など)
あなたイベント飾り付けのあと片付け
あなたお中元・お歳暮・贈答品の手配
あなた 夫年賀状・暑中見舞いの作成・投函
あなた冠婚葬祭の対応
あなた 夫