食事のメニュー決定・下準備
夫食事を作り、テーブルに運ぶ
夫 息子 娘食器を下げてテーブルを拭く
夫 妻 息子 娘残り物・調味料の片付け
夫食器を洗って拭いて片付ける
夫シンクの水はねを拭き、ゴミを取り除き、洗い桶を洗う
夫お弁当作り
夫買うべきものの把握・リストアップ
夫食料品・日用品の買い物、通販の注文
夫買ってきたものをしまい、買い物袋を片付ける
夫洗濯物を仕分け、ネットに入れ、洗濯機を回す
夫汚れのひどい衣類のシミ抜き〜手洗い
夫洗濯物を干す(乾燥機にかける)
夫洗濯機のホコリとり、フィルター清掃
夫乾いた洗濯物を取り込み、しまう
夫シーツ類を洗濯〜取り付け
夫 息子布団・枕を干し、取り込む
夫アイロンがけ
夫カーテンの洗濯
夫コンロ・電子レンジの油はね・汁こぼれの掃除
夫 妻ふきんを洗って干す
夫牛乳パック・トレイを洗い、リサイクルへ
夫弁当箱・水筒を洗って拭いて片付ける
夫床の片付け
夫 息子 娘家具上部や家電まわりのホコリを取る
夫掃除機をかける(ロボット掃除機を起動)
夫掃除機のゴミ捨て・フィルター清掃
夫各部屋のごみ箱のごみを集めて分別
夫ごみ箱が汚れていたら洗い、新しいごみ袋をセット
息子ごみを出す
夫 妻古紙・雑紙を束ねて収集所に持っていく
夫 妻粗大ゴミの回収申し込み
妻トイレの便器、便座の裏側の掃除
夫トイレのタオルの交換
妻トイレットペーパーの補充
夫 妻浴槽のお湯を抜き、洗う
夫お風呂のお湯を入れる
夫お風呂の掃除(壁、床、天井、鏡)
夫 妻お風呂の排水溝のゴミ・髪の毛を取り除く
夫 妻手拭きタオルの交換
夫 妻ハンドソープ・せっけんの補充
夫 妻ハブラシの交換
夫 妻ポスト内の確認・投函物の仕分け
夫 妻玄関の靴を揃える
妻 息子 娘玄関の床掃除(掃き掃除、拭き掃除)
妻公共料金等の支払い
夫保険やローンの見直し・申し込み
夫カーテン・ブラインドの開閉
夫布団・ベッドを整える
夫 息子 娘新聞を取る
妻 娘植物・ペットの世話
夫空調・湿度機器のフィルター掃除・カルキ除去
夫薬箱の中身確認・古い薬の処分
夫 妻切れた電球や電池の購入〜交換
夫浄水器のカートリッジの交換
夫ティッシュペーパーの補充
夫自転車のメンテナンス(空気を入れる等)
夫家具の移動・設置
夫電化製品の配線・設置
夫子供の寝かしつけ
夫絵本の読み聞かせ
夫子供の水筒・弁当箱・洗濯物の後始末
夫園・学校で必要なものの把握・購入
夫おたよりの確認
夫 妻提出物の記入、集金の準備
夫 妻子供の交友関係での対応・お礼・謝罪
妻部屋を片付けさせる
夫子どもを遊びに連れていく
夫遊びなどに出かける前の準備
夫遊びから帰ってきたあとの片付け
夫子供を起こす
夫朝食を食べさせる(促す)
夫子供を着替えさせる
夫子供の歯磨き・洗顔
夫子供の髪を結ぶ
妻子供の爪切り、耳掃除
夫子供の靴を洗う
夫子供に手洗い・うがいをさせる
夫 妻子供に夕飯を食べさせる(促す)
夫子供をお風呂に入れる
夫入浴後の子供のケア(服を着せる、髪の毛を乾かす)
夫 妻園・学校からの呼び出し対応
夫 妻子供の写真・動画・絵や作品の整理
妻子供の写真や動画を親せきに送る
妻子供服のお直し(丈あげ、ボタン付けなど)
夫 妻子供服の衣替え
妻サイズアウトした衣類/靴の処分
妻おもちゃ・絵本・古い教科書等の整理・処分
妻習い事の情報収集・申し込み
夫 妻習い事の送迎
夫 妻習い事の宿題や自主練習に付き合う
妻子供の髪を切る(美容室に付添う)
夫 妻園・学校・役所へ提出する書類の記入・準備
夫 妻子供の衣類・靴の購入
夫 妻新しいおもちゃや絵本の購入
夫授業参観・保護者会出席
夫 妻PTAや園・学校行事の手伝い
夫 妻子供に薬を塗る・飲ませる
夫子供を病院に連れていく
夫翌日の持ち物をそろえさせる
夫宿題チェック、音読カードのサイン
夫 妻塾弁やおやつの用意
夫予防接種や健診のスケジュール把握・予約
夫 妻予防接種・健診の付き添い
夫結婚記念日の企画・準備(レストラン予約など)
夫旅行の企画
夫旅行のホテルやチケットの手配
夫子どもの誕生日、クリスマスなどの準備(プレゼント、ケーキ)
夫 妻イベントの飾り付け(クリスマスツリー、ひな人形・兜など)
妻イベント飾り付けのあと片付け
夫年賀状・暑中見舞いの作成・投函
夫 妻 息子 娘