分担MAP
分担傾向(カテゴリごと)
実施タスク一覧
食事のメニュー決定・下準備
自分食事を作り、テーブルに運ぶ
自分食器を下げてテーブルを拭く
自分 パートナー残り物・調味料の片付け
自分食器を洗って拭いて片付ける
自分シンクの水はねを拭き、ゴミを取り除き、洗い桶を洗う
自分お茶の作り置き・購入
自分買うべきものの把握・リストアップ
自分 パートナー食料品・日用品の買い物、通販の注文
自分買ってきたものをしまい、買い物袋を片付ける
自分洗濯物を仕分け、ネットに入れ、洗濯機を回す
自分 パートナー洗濯物を干す（乾燥機にかける）
自分 パートナー洗濯機のホコリとり、フィルター清掃
パートナー乾いた洗濯物を取り込み、しまう
自分 パートナーコンロ・電子レンジの油はね・汁こぼれの掃除
自分ふきんを洗って干す
自分牛乳パック・トレイを洗い、リサイクルへ
自分弁当箱・水筒を洗って拭いて片付ける
自分床の片付け
自分家具上部や家電まわりのホコリを取る
自分掃除機をかける（ロボット掃除機を起動）
自分掃除機のゴミ捨て・フィルター清掃
自分窓、網戸、窓のレール、カーテンレールの掃除
自分ベランダ掃除
自分各部屋のごみ箱のごみを集めて分別
自分ごみ箱が汚れていたら洗い、新しいごみ袋をセット
自分ごみを出す
自分 パートナー古紙・雑紙を束ねて収集所に持っていく
自分 パートナー粗大ゴミの回収申し込み
自分トイレの便器、便座の裏側の掃除
自分トイレの床、手洗い場を拭く
自分トイレットペーパーの補充
自分浴槽のお湯を抜き、洗う
自分 パートナーお風呂のお湯を入れる
自分 パートナーお風呂の掃除（壁、床、天井、鏡）
自分 パートナーお風呂の排水溝のゴミ・髪の毛を取り除く
自分 パートナー手拭きタオルの交換
自分 パートナーうがいコップを洗う
自分ハンドソープ・せっけんの補充
自分 パートナーハブラシの交換
自分ポスト内の確認・投函物の仕分け
自分 パートナー公共料金等の支払い
自分 パートナーカーテン・ブラインドの開閉
自分 パートナー加湿器除湿器の水入れ・水捨て
パートナー空調・湿度機器のフィルター掃除・カルキ除去
パートナー薬箱の中身確認・古い薬の処分
自分 パートナー切れた電球や電池の購入〜交換
自分 パートナー浄水器のカートリッジの交換
自分ティッシュペーパーの補充
パートナー自転車のメンテナンス（空気を入れる等）
パートナー夜泣きのケア
自分 パートナーおねしょ/おもらしの処理
自分 パートナー登園持ち物準備
パートナー連絡帳の記入
パートナー子供の寝かしつけ
自分 パートナー絵本の読み聞かせ
自分 パートナー園・学童へ子供を送る
パートナー園・学童へ子供を迎えに行く
自分子供の水筒・弁当箱・洗濯物の後始末
自分園・学校で必要なものの把握・購入
自分 パートナーおたよりの確認
パートナー提出物の記入、集金の準備
自分 パートナー子供の交友関係での対応・お礼・謝罪
自分 パートナー部屋を片付けさせる
自分 パートナー子どもを遊びに連れていく
自分 パートナー遊びなどに出かける前の準備
自分 パートナー遊びから帰ってきたあとの片付け
自分 パートナー子供を起こす
自分朝食を食べさせる（促す）
自分子供を着替えさせる
自分子供の歯磨き・洗顔
自分 パートナー子供の髪を結ぶ
自分子供の爪切り、耳掃除
自分子供の靴を洗う
自分 パートナー子供に手洗い・うがいをさせる
自分 パートナー子供に夕飯を食べさせる（促す）
自分子供をお風呂に入れる
自分 パートナー入浴後の子供のケア（服を着せる、髪の毛を乾かす）
自分 パートナー子供の写真・動画・絵や作品の整理
自分子供の写真や動画を親せきに送る
自分 パートナー子供服の衣替え
自分サイズアウトした衣類/靴の処分
自分おもちゃ・絵本・古い教科書等の整理・処分
自分園・学校・役所へ提出する書類の記入・準備
自分 パートナー子供の衣類・靴の購入
自分新しいおもちゃや絵本の購入
自分授業参観・保護者会出席
自分 パートナー子供に薬を塗る・飲ませる
自分子供を病院に連れていく
自分 パートナー翌日の持ち物をそろえさせる
自分 パートナー予防接種や健診のスケジュール把握・予約
パートナー予防接種・健診の付き添い
自分 パートナー旅行の企画
自分旅行のホテルやチケットの手配
自分子どもの誕生日、クリスマスなどの準備（プレゼント、ケーキ）
自分イベントの飾り付け（クリスマスツリー、ひな人形・兜など）
自分 パートナーイベント飾り付けのあと片付け
自分結果をシェアする
