分担MAP
分担傾向(カテゴリごと)
実施タスク一覧
食事のメニュー決定・下準備
妻食事を作り、テーブルに運ぶ
妻食器を下げてテーブルを拭く
夫 妻残り物・調味料の片付け
妻食器を洗って拭いて片付ける
妻シンクの水はねを拭き、ゴミを取り除き、洗い桶を洗う
妻お弁当作り
妻お茶の作り置き・購入
妻買うべきものの把握・リストアップ
妻食料品・日用品の買い物、通販の注文
妻買ってきたものをしまい、買い物袋を片付ける
妻洗濯物を仕分け、ネットに入れ、洗濯機を回す
妻汚れのひどい衣類のシミ抜き〜手洗い
妻洗濯物を干す（乾燥機にかける）
妻洗濯機のホコリとり、フィルター清掃
妻乾いた洗濯物を取り込み、しまう
夫 妻シーツ類を洗濯〜取り付け
妻アイロンがけ
妻クリーニングに出す
夫 妻クリーニングの受け取り
夫 妻コンロ・電子レンジの油はね・汁こぼれの掃除
妻ふきんを洗って干す
妻牛乳パック・トレイを洗い、リサイクルへ
妻弁当箱・水筒を洗って拭いて片付ける
妻床の片付け
夫 妻家具上部や家電まわりのホコリを取る
妻掃除機をかける（ロボット掃除機を起動）
妻掃除機のゴミ捨て・フィルター清掃
妻各部屋のごみ箱のごみを集めて分別
妻ごみ箱が汚れていたら洗い、新しいごみ袋をセット
妻ごみを出す
妻古紙・雑紙を束ねて収集所に持っていく
妻トイレの便器、便座の裏側の掃除
妻トイレの床、手洗い場を拭く
妻園・学校で必要なものの把握・購入
妻おたよりの確認
妻提出物の記入、集金の準備
妻子供の交友関係での対応・お礼・謝罪
夫 妻部屋を片付けさせる
夫 妻子どもを遊びに連れていく
夫 妻遊びなどに出かける前の準備
妻遊びから帰ってきたあとの片付け
妻子供を起こす
妻朝食を食べさせる（促す）
妻子供を着替えさせる
夫 妻子供の歯磨き・洗顔
妻子供の髪を結ぶ
妻子供の爪切り、耳掃除
夫 妻子供の靴を洗う
妻子供に手洗い・うがいをさせる
妻子供に夕飯を食べさせる（促す）
妻子供をお風呂に入れる
妻入浴後の子供のケア（服を着せる、髪の毛を乾かす）
妻園・学校からの呼び出し対応
妻子供の写真や動画を親せきに送る
夫 妻子供服のお直し（丈あげ、ボタン付けなど）
妻子供服の衣替え
妻サイズアウトした衣類/靴の処分
妻おもちゃ・絵本・古い教科書等の整理・処分
夫 妻子供の髪を切る（美容室に付添う）
妻園・学校・役所へ提出する書類の記入・準備
夫 妻子供の衣類・靴の購入
夫 妻新しいおもちゃや絵本の購入
夫 妻授業参観・保護者会出席
妻PTAや園・学校行事の手伝い
妻子供に薬を塗る・飲ませる
妻子供を病院に連れていく
妻翌日の持ち物をそろえさせる
妻塾弁やおやつの用意
妻予防接種や健診のスケジュール把握・予約
妻予防接種・健診の付き添い
妻旅行の企画
夫 妻旅行のホテルやチケットの手配
夫 妻子どもの誕生日、クリスマスなどの準備（プレゼント、ケーキ）
夫 妻イベントの飾り付け（クリスマスツリー、ひな人形・兜など）
妻イベント飾り付けのあと片付け
妻お中元・お歳暮・贈答品の手配
夫年賀状・暑中見舞いの作成・投函
夫 妻冠婚葬祭の対応
夫 妻トイレのタオルの交換
妻トイレットペーパーの補充
妻浴槽のお湯を抜き、洗う
夫お風呂のお湯を入れる
妻お風呂の掃除（壁、床、天井、鏡）
妻お風呂の排水溝のゴミ・髪の毛を取り除く
妻手拭きタオルの交換
妻うがいコップを洗う
夫 妻洗面所の掃除（洗面台、鏡、排水溝）
妻ハンドソープ・せっけんの補充
妻ハブラシの交換
夫 妻ポスト内の確認・投函物の仕分け
夫 妻玄関の床掃除（掃き掃除、拭き掃除）
妻家計簿入力・家計管理
夫 妻公共料金等の支払い
夫保険やローンの見直し・申し込み
夫カーテン・ブラインドの開閉
夫 妻布団・ベッドを整える
夫 妻植物・ペットの世話
妻空調・湿度機器のフィルター掃除・カルキ除去
妻浄水器のカートリッジの交換
妻ティッシュペーパーの補充
妻車のメンテナンス（給油、洗車、車検等）
妻自転車のメンテナンス（空気を入れる等）
夫電化製品の配線・設置
夫夜泣きのケア
妻紙オムツ・粉ミルクの残量をチェック～購入
妻おねしょ/おもらしの処理
妻登園持ち物準備
妻子供の寝かしつけ
夫 妻絵本の読み聞かせ
夫 妻園・学童へ子供を送る
妻園・学童へ子供を迎えに行く
妻子供の水筒・弁当箱・洗濯物の後始末
妻結果をシェアする
