食事のメニュー決定・下準備
妻食事を作り、テーブルに運ぶ
妻食器を下げてテーブルを拭く
妻残り物・調味料の片付け
妻食器を洗って拭いて片付ける
妻シンクの水はねを拭き、ゴミを取り除き、洗い桶を洗う
妻お弁当作り
妻お茶の作り置き・購入
夫 妻買うべきものの把握・リストアップ
夫 妻食料品・日用品の買い物、通販の注文
夫 妻買ってきたものをしまい、買い物袋を片付ける
妻洗濯物を仕分け、ネットに入れ、洗濯機を回す
妻洗濯物を干す(乾燥機にかける)
夫 妻洗濯機のホコリとり、フィルター清掃
夫 妻乾いた洗濯物を取り込み、しまう
妻シーツ類を洗濯〜取り付け
夫 妻コンロ・電子レンジの油はね・汁こぼれの掃除
妻ふきんを洗って干す
妻牛乳パック・トレイを洗い、リサイクルへ
妻弁当箱・水筒を洗って拭いて片付ける
妻床の片付け
妻家具上部や家電まわりのホコリを取る
妻掃除機をかける(ロボット掃除機を起動)
夫 妻掃除機のゴミ捨て・フィルター清掃
夫窓、網戸、窓のレール、カーテンレールの掃除
夫 妻各部屋のごみ箱のごみを集めて分別
夫ごみ箱が汚れていたら洗い、新しいごみ袋をセット
妻ごみを出す
夫古紙・雑紙を束ねて収集所に持っていく
夫トイレの便器、便座の裏側の掃除
妻トイレの床、手洗い場を拭く
妻トイレットペーパーの補充
妻浴槽のお湯を抜き、洗う
夫 妻お風呂のお湯を入れる
夫 妻 子供お風呂の掃除(壁、床、天井、鏡)
夫 妻お風呂の排水溝のゴミ・髪の毛を取り除く
妻手拭きタオルの交換
夫 妻うがいコップを洗う
妻洗面所の掃除(洗面台、鏡、排水溝)
妻ハンドソープ・せっけんの補充
妻ハブラシの交換
夫 妻ポスト内の確認・投函物の仕分け
妻玄関の靴を揃える
妻玄関の床掃除(掃き掃除、拭き掃除)
妻公共料金等の支払い
夫保険やローンの見直し・申し込み
夫カーテン・ブラインドの開閉
夫 妻 子供新聞を取る
夫 子供植物・ペットの世話
夫 妻加湿器除湿器の水入れ・水捨て
夫 妻薬箱の中身確認・古い薬の処分
妻浄水器のカートリッジの交換
夫ティッシュペーパーの補充
妻車のメンテナンス(給油、洗車、車検等)
夫自転車のメンテナンス(空気を入れる等)
夫電化製品の配線・設置
夫登園持ち物準備
子供連絡帳の記入
夫 妻子供の寝かしつけ
夫 妻園・学童へ子供を送る
妻園・学童へ子供を迎えに行く
妻子供の水筒・弁当箱・洗濯物の後始末
妻園・学校で必要なものの把握・購入
妻おたよりの確認
妻提出物の記入、集金の準備
妻部屋を片付けさせる
妻子どもを遊びに連れていく
夫 妻遊びなどに出かける前の準備
子供遊びから帰ってきたあとの片付け
夫 妻 子供子供を起こす
夫朝食を食べさせる(促す)
妻子供を着替えさせる
妻子供の歯磨き・洗顔
夫子供の爪切り、耳掃除
夫 妻子供に夕飯を食べさせる(促す)
妻子供をお風呂に入れる
夫入浴後の子供のケア(服を着せる、髪の毛を乾かす)
夫 妻園・学校からの呼び出し対応
妻子供の写真・動画・絵や作品の整理
夫 妻子供の写真や動画を親せきに送る
夫子供服のお直し(丈あげ、ボタン付けなど)
妻子供服の衣替え
妻サイズアウトした衣類/靴の処分
妻おもちゃ・絵本・古い教科書等の整理・処分
妻習い事の情報収集・申し込み
妻習い事の送迎
妻子供の髪を切る(美容室に付添う)
妻園・学校・役所へ提出する書類の記入・準備
妻子供の衣類・靴の購入
夫 妻新しいおもちゃや絵本の購入
夫 妻授業参観・保護者会出席
夫 妻PTAや園・学校行事の手伝い
夫 妻子供に薬を塗る・飲ませる
夫 妻 子供子供を病院に連れていく
妻翌日の持ち物をそろえさせる
子供宿題チェック、音読カードのサイン
子供予防接種や健診のスケジュール把握・予約
妻予防接種・健診の付き添い
妻子どもの誕生日、クリスマスなどの準備(プレゼント、ケーキ)
夫 妻お中元・お歳暮・贈答品の手配
夫 妻年賀状・暑中見舞いの作成・投函
夫 妻冠婚葬祭の対応
夫 妻