分担MAP
分担傾向(カテゴリごと)
実施タスク一覧
食事のメニュー決定・下準備
夫食事を作り、テーブルに運ぶ
夫食器を下げてテーブルを拭く
夫残り物・調味料の片付け
夫食器を洗って拭いて片付ける
夫シンクの水はねを拭き、ゴミを取り除き、洗い桶を洗う
夫買うべきものの把握・リストアップ
夫食料品・日用品の買い物、通販の注文
夫買ってきたものをしまい、買い物袋を片付ける
夫洗濯物を仕分け、ネットに入れ、洗濯機を回す
夫洗濯機のホコリとり、フィルター清掃
夫布団・枕を干し、取り込む
夫コンロ・電子レンジの油はね・汁こぼれの掃除
夫弁当箱・水筒を洗って拭いて片付ける
夫床の片付け
妻掃除機をかける（ロボット掃除機を起動）
妻掃除機のゴミ捨て・フィルター清掃
妻各部屋のごみ箱のごみを集めて分別
夫ごみを出す
夫古紙・雑紙を束ねて収集所に持っていく
夫トイレの便器、便座の裏側の掃除
夫トイレの床、手洗い場を拭く
夫浴槽のお湯を抜き、洗う
夫お風呂のお湯を入れる
妻お風呂の掃除（壁、床、天井、鏡）
夫お風呂の排水溝のゴミ・髪の毛を取り除く
夫手拭きタオルの交換
夫洗面所の掃除（洗面台、鏡、排水溝）
夫玄関の床掃除（掃き掃除、拭き掃除）
妻公共料金等の支払い
妻布団・ベッドを整える
夫夜泣きのケア
妻登園持ち物準備
妻連絡帳の記入
妻子供の寝かしつけ
妻園・学童へ子供を送る
夫園・学童へ子供を迎えに行く
妻子供の水筒・弁当箱・洗濯物の後始末
夫園・学校で必要なものの把握・購入
妻おたよりの確認
妻提出物の記入、集金の準備
妻子供を起こす
妻朝食を食べさせる（促す）
妻子供を着替えさせる
妻子供の歯磨き・洗顔
妻子供の髪を結ぶ
妻子供の爪切り、耳掃除
妻子供の靴を洗う
妻子供に手洗い・うがいをさせる
妻子供に夕飯を食べさせる（促す）
妻子供をお風呂に入れる
妻入浴後の子供のケア（服を着せる、髪の毛を乾かす）
妻子供服の衣替え
妻サイズアウトした衣類/靴の処分
妻子供の髪を切る（美容室に付添う）
妻園・学校・役所へ提出する書類の記入・準備
妻翌日の持ち物をそろえさせる
妻宿題チェック、音読カードのサイン
妻塾弁やおやつの用意
妻予防接種や健診のスケジュール把握・予約
妻結果をシェアする
