分担MAP
分担傾向(カテゴリごと)
実施タスク一覧
食事のメニュー決定・下準備
わたし食事を作り、テーブルに運ぶ
わたし食器を下げてテーブルを拭く
わたし残り物・調味料の片付け
わたし食器を洗って拭いて片付ける
わたし 夫シンクの水はねを拭き、ゴミを取り除き、洗い桶を洗う
わたし買うべきものの把握・リストアップ
わたし食料品・日用品の買い物、通販の注文
わたし 夫買ってきたものをしまい、買い物袋を片付ける
わたし 夫洗濯物を仕分け、ネットに入れ、洗濯機を回す
わたし 夫汚れのひどい衣類のシミ抜き〜手洗い
わたし 夫洗濯物を干す（乾燥機にかける）
わたし 夫洗濯機のホコリとり、フィルター清掃
わたし乾いた洗濯物を取り込み、しまう
わたしシーツ類を洗濯〜取り付け
わたし布団・枕を干し、取り込む
わたしコンロ・電子レンジの油はね・汁こぼれの掃除
わたし床の片付け
わたし家具上部や家電まわりのホコリを取る
わたし掃除機をかける（ロボット掃除機を起動）
わたし掃除機のゴミ捨て・フィルター清掃
わたしベランダ掃除
夫各部屋のごみ箱のごみを集めて分別
わたしごみ箱が汚れていたら洗い、新しいごみ袋をセット
わたしごみを出す
わたし 夫古紙・雑紙を束ねて収集所に持っていく
わたし 夫トイレの便器、便座の裏側の掃除
わたしトイレの床、手洗い場を拭く
わたしトイレットペーパーの補充
わたし 夫浴槽のお湯を抜き、洗う
わたし 夫お風呂のお湯を入れる
わたしお風呂の掃除（壁、床、天井、鏡）
夫お風呂の排水溝のゴミ・髪の毛を取り除く
わたし 夫手拭きタオルの交換
わたしうがいコップを洗う
わたし洗面所の掃除（洗面台、鏡、排水溝）
わたしハンドソープ・せっけんの補充
わたしハブラシの交換
わたし 夫ポスト内の確認・投函物の仕分け
夫玄関の靴を揃える
わたし玄関の床掃除（掃き掃除、拭き掃除）
わたし家計簿入力・家計管理
夫公共料金等の支払い
夫保険やローンの見直し・申し込み
夫布団・ベッドを整える
わたし 夫加湿器除湿器の水入れ・水捨て
わたし 夫ティッシュペーパーの補充
わたし 夫車のメンテナンス（給油、洗車、車検等）
夫自転車のメンテナンス（空気を入れる等）
夫家具の移動・設置
わたし 夫電化製品の配線・設置
わたし 夫夜泣きのケア
わたし紙オムツ・粉ミルクの残量をチェック～購入
わたし 夫子供の寝かしつけ
わたし絵本の読み聞かせ
わたし 夫部屋を片付けさせる
わたし子どもを遊びに連れていく
わたし 夫遊びなどに出かける前の準備
わたし 夫遊びから帰ってきたあとの片付け
わたし 夫朝食を食べさせる（促す）
わたし 夫子供を着替えさせる
わたし子供の歯磨き・洗顔
わたし子供の爪切り、耳掃除
わたし 夫子供をお風呂に入れる
わたし 夫入浴後の子供のケア（服を着せる、髪の毛を乾かす）
わたし 夫子供服の衣替え
わたしサイズアウトした衣類/靴の処分
わたし習い事の送迎
わたし新しいおもちゃや絵本の購入
わたし 夫子供を病院に連れていく
わたし予防接種や健診のスケジュール把握・予約
わたし予防接種・健診の付き添い
わたし結婚記念日の企画・準備（レストラン予約など）
夫旅行の企画
わたし 夫旅行のホテルやチケットの手配
わたし 夫冠婚葬祭の対応
わたし 夫結果をシェアする
