食事のメニュー決定・下準備
わたし 祖母食事を作り、テーブルに運ぶ
わたし 夫 祖母食器を下げてテーブルを拭く
わたし 夫残り物・調味料の片付け
わたし食器を洗って拭いて片付ける
わたし 夫シンクの水はねを拭き、ゴミを取り除き、洗い桶を洗う
わたし 祖母お弁当作り
わたしお茶の作り置き・購入
わたし買うべきものの把握・リストアップ
わたし食料品・日用品の買い物、通販の注文
わたし買ってきたものをしまい、買い物袋を片付ける
わたし洗濯物を仕分け、ネットに入れ、洗濯機を回す
わたし汚れのひどい衣類のシミ抜き〜手洗い
わたし洗濯物を干す(乾燥機にかける)
わたし洗濯機のホコリとり、フィルター清掃
わたし乾いた洗濯物を取り込み、しまう
わたしシーツ類を洗濯〜取り付け
わたし 夫布団・枕を干し、取り込む
わたしアイロンがけ
夫 息子 娘クリーニングに出す
わたし 夫クリーニングの受け取り
わたし 夫カーテンの洗濯
わたしコンロ・電子レンジの油はね・汁こぼれの掃除
わたし 祖母ふきんを洗って干す
わたし牛乳パック・トレイを洗い、リサイクルへ
わたし 祖母弁当箱・水筒を洗って拭いて片付ける
わたし 夫床の片付け
わたし 夫家具上部や家電まわりのホコリを取る
夫掃除機をかける(ロボット掃除機を起動)
わたし 夫掃除機のゴミ捨て・フィルター清掃
わたし窓、網戸、窓のレール、カーテンレールの掃除
夫ベランダ掃除
夫各部屋のごみ箱のごみを集めて分別
わたしごみ箱が汚れていたら洗い、新しいごみ袋をセット
わたしごみを出す
わたし 夫 祖母古紙・雑紙を束ねて収集所に持っていく
わたし 夫 祖母粗大ゴミの回収申し込み
わたしトイレの便器、便座の裏側の掃除
わたし 夫 祖母トイレの床、手洗い場を拭く
わたしトイレのタオルの交換
わたしトイレットペーパーの補充
わたし浴槽のお湯を抜き、洗う
わたし 夫 息子 娘お風呂のお湯を入れる
わたし 夫 息子 娘 祖母お風呂の掃除(壁、床、天井、鏡)
夫お風呂の排水溝のゴミ・髪の毛を取り除く
わたし手拭きタオルの交換
わたしうがいコップを洗う
わたし洗面所の掃除(洗面台、鏡、排水溝)
わたしハンドソープ・せっけんの補充
わたしハブラシの交換
わたしポスト内の確認・投函物の仕分け
わたし 夫玄関の靴を揃える
わたし 祖母玄関の床掃除(掃き掃除、拭き掃除)
わたし家計簿入力・家計管理
わたし公共料金等の支払い
わたし保険やローンの見直し・申し込み
わたしカーテン・ブラインドの開閉
わたし 夫 息子 娘布団・ベッドを整える
わたし 夫新聞を取る
わたし 夫植物・ペットの世話
わたし 夫空調・湿度機器のフィルター掃除・カルキ除去
夫薬箱の中身確認・古い薬の処分
わたし切れた電球や電池の購入〜交換
わたし 夫ティッシュペーパーの補充
わたし 夫車のメンテナンス(給油、洗車、車検等)
わたし自転車のメンテナンス(空気を入れる等)
夫家具の移動・設置
わたし 夫電化製品の配線・設置
夫夜泣きのケア
わたし紙オムツ・粉ミルクの残量をチェック~購入
わたしおねしょ/おもらしの処理
わたし登園持ち物準備
わたし連絡帳の記入
わたし絵本の読み聞かせ
夫園・学童へ子供を送る
わたし園・学童へ子供を迎えに行く
わたし 祖母子供の水筒・弁当箱・洗濯物の後始末
わたし 夫園・学校で必要なものの把握・購入
わたしおたよりの確認
わたし 夫提出物の記入、集金の準備
わたし子供の交友関係での対応・お礼・謝罪
わたし部屋を片付けさせる
わたし 夫子どもを遊びに連れていく
夫 祖母遊びなどに出かける前の準備
わたし遊びから帰ってきたあとの片付け
わたし 夫子供を起こす
わたし 夫朝食を食べさせる(促す)
わたし子供の爪切り、耳掃除
夫子供の靴を洗う
わたし子供に手洗い・うがいをさせる
わたし 夫子供に夕飯を食べさせる(促す)
わたし 夫 祖母子供をお風呂に入れる
わたし 夫 祖母園・学校からの呼び出し対応
わたし子供の写真・動画・絵や作品の整理
わたし 夫子供の写真や動画を親せきに送る
夫子供服のお直し(丈あげ、ボタン付けなど)
わたし 祖母子供服の衣替え
わたし 息子 娘サイズアウトした衣類/靴の処分
わたしおもちゃ・絵本・古い教科書等の整理・処分
わたし 夫習い事の情報収集・申し込み
わたし習い事の送迎
わたし 夫 祖母習い事の宿題や自主練習に付き合う
夫子供の髪を切る(美容室に付添う)
わたし 夫園・学校・役所へ提出する書類の記入・準備
わたし子供の衣類・靴の購入
わたし 息子 娘新しいおもちゃや絵本の購入
わたし 夫授業参観・保護者会出席
わたし 祖母PTAや園・学校行事の手伝い
わたし 夫子供に薬を塗る・飲ませる
わたし子供を病院に連れていく
わたし 夫 祖母翌日の持ち物をそろえさせる
わたし 夫宿題チェック、音読カードのサイン
わたし 夫 祖母塾弁やおやつの用意
わたし 息子 娘予防接種や健診のスケジュール把握・予約
わたし予防接種・健診の付き添い
わたし 祖母結婚記念日の企画・準備(レストラン予約など)
わたし旅行の企画
わたし旅行のホテルやチケットの手配
わたし 夫子どもの誕生日、クリスマスなどの準備(プレゼント、ケーキ)
わたしイベントの飾り付け(クリスマスツリー、ひな人形・兜など)
夫イベント飾り付けのあと片付け
夫お中元・お歳暮・贈答品の手配
わたし年賀状・暑中見舞いの作成・投函
わたし冠婚葬祭の対応
わたし 夫