分担MAP
分担傾向(カテゴリごと)
実施タスク一覧
食事のメニュー決定・下準備
自分食事を作り、テーブルに運ぶ
自分食器を下げてテーブルを拭く
自分残り物・調味料の片付け
自分食器を洗って拭いて片付ける
自分シンクの水はねを拭き、ゴミを取り除き、洗い桶を洗う
自分お弁当作り
自分お茶の作り置き・購入
パートナー買うべきものの把握・リストアップ
自分食料品・日用品の買い物、通販の注文
自分買ってきたものをしまい、買い物袋を片付ける
自分洗濯物を仕分け、ネットに入れ、洗濯機を回す
パートナー汚れのひどい衣類のシミ抜き〜手洗い
パートナー洗濯物を干す（乾燥機にかける）
パートナー洗濯機のホコリとり、フィルター清掃
パートナー乾いた洗濯物を取り込み、しまう
パートナーシーツ類を洗濯〜取り付け
パートナー布団・枕を干し、取り込む
自分 パートナークリーニングに出す
自分クリーニングの受け取り
自分コンロ・電子レンジの油はね・汁こぼれの掃除
自分ふきんを洗って干す
パートナー弁当箱・水筒を洗って拭いて片付ける
自分 パートナー床の片付け
自分 パートナー家具上部や家電まわりのホコリを取る
自分 パートナー掃除機をかける（ロボット掃除機を起動）
自分 パートナー掃除機のゴミ捨て・フィルター清掃
自分 パートナー各部屋のごみ箱のごみを集めて分別
自分ごみ箱が汚れていたら洗い、新しいごみ袋をセット
自分ごみを出す
自分古紙・雑紙を束ねて収集所に持っていく
自分粗大ゴミの回収申し込み
自分トイレの便器、便座の裏側の掃除
自分 パートナートイレの床、手洗い場を拭く
自分 パートナートイレのタオルの交換
パートナートイレットペーパーの補充
自分 パートナー浴槽のお湯を抜き、洗う
自分 パートナーお風呂のお湯を入れる
自分 パートナーお風呂の掃除（壁、床、天井、鏡）
自分 パートナーお風呂の排水溝のゴミ・髪の毛を取り除く
自分 パートナー手拭きタオルの交換
パートナー洗面所の掃除（洗面台、鏡、排水溝）
自分ハンドソープ・せっけんの補充
自分ハブラシの交換
自分 パートナーポスト内の確認・投函物の仕分け
パートナー玄関の靴を揃える
娘家計簿入力・家計管理
自分公共料金等の支払い
自分保険やローンの見直し・申し込み
自分カーテン・ブラインドの開閉
パートナー切れた電球や電池の購入〜交換
自分夜泣きのケア
自分 パートナー紙オムツ・粉ミルクの残量をチェック～購入
パートナーおねしょ/おもらしの処理
自分 パートナー登園持ち物準備
パートナー連絡帳の記入
パートナー子供の寝かしつけ
自分 パートナー園・学童へ子供を送る
自分園・学童へ子供を迎えに行く
自分 パートナー子供の水筒・弁当箱・洗濯物の後始末
自分 パートナー園・学校で必要なものの把握・購入
パートナーおたよりの確認
パートナー提出物の記入、集金の準備
パートナー子供の交友関係での対応・お礼・謝罪
パートナー部屋を片付けさせる
自分 パートナー子どもを遊びに連れていく
自分 パートナー遊びなどに出かける前の準備
自分 パートナー遊びから帰ってきたあとの片付け
自分 パートナー子供を起こす
自分 パートナー朝食を食べさせる（促す）
自分 パートナー子供を着替えさせる
自分 パートナー子供の歯磨き・洗顔
自分 パートナー子供の髪を結ぶ
自分 パートナー子供の爪切り、耳掃除
自分 パートナー子供の靴を洗う
パートナー子供に手洗い・うがいをさせる
自分 パートナー子供に夕飯を食べさせる（促す）
自分 パートナー子供をお風呂に入れる
自分 パートナー入浴後の子供のケア（服を着せる、髪の毛を乾かす）
自分 パートナー園・学校からの呼び出し対応
自分 パートナー子供の写真・動画・絵や作品の整理
自分 パートナー子供の写真や動画を親せきに送る
自分 パートナー子供服のお直し（丈あげ、ボタン付けなど）
パートナー子供服の衣替え
パートナーサイズアウトした衣類/靴の処分
パートナーおもちゃ・絵本・古い教科書等の整理・処分
自分 パートナー習い事の情報収集・申し込み
パートナー習い事の送迎
パートナー子供の髪を切る（美容室に付添う）
パートナー園・学校・役所へ提出する書類の記入・準備
パートナー子供の衣類・靴の購入
自分 パートナー新しいおもちゃや絵本の購入
自分 パートナー授業参観・保護者会出席
自分 パートナーPTAや園・学校行事の手伝い
パートナー子供に薬を塗る・飲ませる
自分 パートナー子供を病院に連れていく
自分 パートナー翌日の持ち物をそろえさせる
パートナー予防接種や健診のスケジュール把握・予約
パートナー予防接種・健診の付き添い
パートナー子どもの誕生日、クリスマスなどの準備（プレゼント、ケーキ）
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