食事のメニュー決定・下準備
わたし食事を作り、テーブルに運ぶ
わたし食器を下げてテーブルを拭く
わたし残り物・調味料の片付け
わたし食器を洗って拭いて片付ける
夫シンクの水はねを拭き、ゴミを取り除き、洗い桶を洗う
夫お弁当作り
わたしお茶の作り置き・購入
夫買うべきものの把握・リストアップ
夫食料品・日用品の買い物、通販の注文
夫買ってきたものをしまい、買い物袋を片付ける
夫洗濯物を仕分け、ネットに入れ、洗濯機を回す
夫洗濯物を干す(乾燥機にかける)
夫洗濯機のホコリとり、フィルター清掃
夫乾いた洗濯物を取り込み、しまう
夫シーツ類を洗濯〜取り付け
夫布団・枕を干し、取り込む
夫コンロ・電子レンジの油はね・汁こぼれの掃除
わたしふきんを洗って干す
夫牛乳パック・トレイを洗い、リサイクルへ
わたし弁当箱・水筒を洗って拭いて片付ける
わたし家具上部や家電まわりのホコリを取る
わたし掃除機をかける(ロボット掃除機を起動)
わたし掃除機のゴミ捨て・フィルター清掃
わたし各部屋のごみ箱のごみを集めて分別
夫ごみ箱が汚れていたら洗い、新しいごみ袋をセット
夫ごみを出す
夫トイレの便器、便座の裏側の掃除
わたしトイレの床、手洗い場を拭く
わたしトイレットペーパーの補充
わたし浴槽のお湯を抜き、洗う
わたしお風呂のお湯を入れる
わたし 夫お風呂の掃除(壁、床、天井、鏡)
わたしお風呂の排水溝のゴミ・髪の毛を取り除く
わたし手拭きタオルの交換
夫洗面所の掃除(洗面台、鏡、排水溝)
わたしハンドソープ・せっけんの補充
わたしハブラシの交換
わたし 夫ポスト内の確認・投函物の仕分け
夫玄関の床掃除(掃き掃除、拭き掃除)
わたしティッシュペーパーの補充
わたし 夫