食事のメニュー決定・下準備
わたし食事を作り、テーブルに運ぶ
わたし 長男 次男食器を下げてテーブルを拭く
わたし残り物・調味料の片付け
わたし食器を洗って拭いて片付ける
わたし 長男 次男 長女シンクの水はねを拭き、ゴミを取り除き、洗い桶を洗う
わたし買うべきものの把握・リストアップ
わたし食料品・日用品の買い物、通販の注文
わたし 夫買ってきたものをしまい、買い物袋を片付ける
わたし 夫洗濯物を仕分け、ネットに入れ、洗濯機を回す
わたし汚れのひどい衣類のシミ抜き〜手洗い
わたし洗濯物を干す(乾燥機にかける)
長男 次男 長女乾いた洗濯物を取り込み、しまう
わたしシーツ類を洗濯〜取り付け
わたし布団・枕を干し、取り込む
わたしコンロ・電子レンジの油はね・汁こぼれの掃除
わたしふきんを洗って干す
わたし牛乳パック・トレイを洗い、リサイクルへ
夫 長男 次男 長女床の片付け
わたし 夫 長男 次男 長女掃除機をかける(ロボット掃除機を起動)
わたし掃除機のゴミ捨て・フィルター清掃
わたし各部屋のごみ箱のごみを集めて分別
夫 長男 次男 長女ごみ箱が汚れていたら洗い、新しいごみ袋をセット
わたしごみを出す
夫 長男 次男 長女トイレの便器、便座の裏側の掃除
わたしトイレの床、手洗い場を拭く
わたしトイレのタオルの交換
わたしトイレットペーパーの補充
わたしお風呂の掃除(壁、床、天井、鏡)
わたしお風呂の排水溝のゴミ・髪の毛を取り除く
わたし手拭きタオルの交換
わたし洗面所の掃除(洗面台、鏡、排水溝)
わたしハンドソープ・せっけんの補充
わたしハブラシの交換
わたしポスト内の確認・投函物の仕分け
わたし 夫玄関の靴を揃える
わたし家計簿入力・家計管理
夫公共料金等の支払い
夫保険やローンの見直し・申し込み
夫布団・ベッドを整える
わたし植物・ペットの世話
わたし 夫加湿器除湿器の水入れ・水捨て
夫空調・湿度機器のフィルター掃除・カルキ除去
夫薬箱の中身確認・古い薬の処分
わたし切れた電球や電池の購入〜交換
夫ティッシュペーパーの補充
わたし 夫車のメンテナンス(給油、洗車、車検等)
夫自転車のメンテナンス(空気を入れる等)
夫家具の移動・設置
夫電化製品の配線・設置
夫おねしょ/おもらしの処理
わたし提出物の記入、集金の準備
夫子供の交友関係での対応・お礼・謝罪
夫部屋を片付けさせる
わたし子どもを遊びに連れていく
夫遊びなどに出かける前の準備
わたし遊びから帰ってきたあとの片付け
わたし子供の歯磨き・洗顔
わたし子供の爪切り、耳掃除
わたし子供に手洗い・うがいをさせる
わたし子供に夕飯を食べさせる(促す)
わたし子供をお風呂に入れる
わたし子供の写真・動画・絵や作品の整理
わたし子供の写真や動画を親せきに送る
わたし子供服の衣替え
わたしサイズアウトした衣類/靴の処分
わたしおもちゃ・絵本・古い教科書等の整理・処分
わたし子供に薬を塗る・飲ませる
わたし子供を病院に連れていく
夫宿題チェック、音読カードのサイン
夫予防接種や健診のスケジュール把握・予約
夫予防接種・健診の付き添い
夫結婚記念日の企画・準備(レストラン予約など)
夫旅行の企画
わたし 夫旅行のホテルやチケットの手配
わたし 夫子どもの誕生日、クリスマスなどの準備(プレゼント、ケーキ)
わたしイベントの飾り付け(クリスマスツリー、ひな人形・兜など)
わたしイベント飾り付けのあと片付け
わたし年賀状・暑中見舞いの作成・投函
わたし冠婚葬祭の対応
わたし