分担MAP
分担傾向(カテゴリごと)
実施タスク一覧
食事のメニュー決定・下準備
パートナー食事を作り、テーブルに運ぶ
自分 パートナー 家事代行等食器を下げてテーブルを拭く
自分残り物・調味料の片付け
自分食器を洗って拭いて片付ける
自分 パートナーシンクの水はねを拭き、ゴミを取り除き、洗い桶を洗う
自分お弁当作り
自分買うべきものの把握・リストアップ
自分 パートナー食料品・日用品の買い物、通販の注文
パートナー買ってきたものをしまい、買い物袋を片付ける
自分 パートナー洗濯物を仕分け、ネットに入れ、洗濯機を回す
自分洗濯物を干す（乾燥機にかける）
自分 パートナー洗濯機のホコリとり、フィルター清掃
自分 パートナー乾いた洗濯物を取り込み、しまう
自分 パートナーシーツ類を洗濯〜取り付け
自分クリーニングに出す
自分 パートナークリーニングの受け取り
自分 パートナーコンロ・電子レンジの油はね・汁こぼれの掃除
自分ふきんを洗って干す
自分床の片付け
自分 長女 次女掃除機をかける（ロボット掃除機を起動）
自分各部屋のごみ箱のごみを集めて分別
自分ごみ箱が汚れていたら洗い、新しいごみ袋をセット
自分ごみを出す
自分 パートナー 長女トイレの便器、便座の裏側の掃除
自分 パートナートイレの床、手洗い場を拭く
自分トイレのタオルの交換
自分トイレットペーパーの補充
自分お風呂の排水溝のゴミ・髪の毛を取り除く
自分手拭きタオルの交換
自分ハンドソープ・せっけんの補充
自分ハブラシの交換
自分ポスト内の確認・投函物の仕分け
自分 パートナー玄関の靴を揃える
長女 次女玄関の床掃除（掃き掃除、拭き掃除）
自分 長女布団・ベッドを整える
自分 パートナー切れた電球や電池の購入〜交換
パートナーティッシュペーパーの補充
自分夜泣きのケア
自分紙オムツ・粉ミルクの残量をチェック～購入
自分おねしょ/おもらしの処理
自分 パートナー登園持ち物準備
自分 長女 次女連絡帳の記入
自分子供の寝かしつけ
自分絵本の読み聞かせ
自分園・学童へ子供を送る
自分園・学童へ子供を迎えに行く
自分子供の水筒・弁当箱・洗濯物の後始末
自分園・学校で必要なものの把握・購入
自分おたよりの確認
自分提出物の記入、集金の準備
自分部屋を片付けさせる
自分 パートナー子どもを遊びに連れていく
自分 パートナー遊びなどに出かける前の準備
自分遊びから帰ってきたあとの片付け
自分子供を起こす
自分朝食を食べさせる（促す）
自分子供を着替えさせる
自分子供の歯磨き・洗顔
自分 パートナー子供の爪切り、耳掃除
自分子供の靴を洗う
長女園・学校からの呼び出し対応
自分子供に薬を塗る・飲ませる
自分子供を病院に連れていく
自分旅行の企画
自分 パートナー旅行のホテルやチケットの手配
パートナー子どもの誕生日、クリスマスなどの準備（プレゼント、ケーキ）
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